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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

请点击本文右上角关注，感谢您的支持。2026年6月19日晚20点30分，海南三亚白鹭体育馆内座无虚席，气氛热烈。在“顺达花园杯”2026年中国国青女篮热身赛国际篮球对抗赛三亚站的第二场较量中，身着红色战袍的中国U18女篮迎战拉脱维亚U18女篮。经过四节的激烈角逐，中国国青女篮以87比42大胜对手，净胜分高达45分，在本次热身赛中豪取两连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010135005843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="700" height="379" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010137010182_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="700" height="385" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛，由前国手陈楠挂帅的中国国青女篮从开局阶段便展现出极高的战术素养和全面压制力。比赛伊始，中国队的年轻姑娘们便迅速进入状态，在攻防两端都表现得极为亮眼。首节比赛，中国队凭借强硬的防守和犀利的反击，单节打出30比12的攻击波，早早建立起两位数的领先优势。进入次节，中国队延续火热手感，防守端更是密不透风，半场结束时将比分拉开至50比20。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010140021635_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="416" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010143063145_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="387" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 易边再战，大比分领先的中国队没有丝毫懈怠，继续保持高强度的比赛节奏。第三节结束时，比分来到了63比32。进入末节，主教练陈楠对阵容进行了适度轮换，但球场上的压制力丝毫减弱，最终全场比赛结束的哨音响起，比分定格在87比42，中国U18女篮以一场酣畅淋漓的大胜收官。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010145027094_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="368" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在这场大胜中，中国国青女篮多名球员得分上双，展现出极强的整体深度与个人能力。内线球员赵圆圆在禁区内翻江倒海，高效砍下全场最高的15分，并抢下2个篮板；贺思瑶同样表现全面，贡献了14分、6个篮板以及惊人的4次抢断，在攻防转换中发挥了至关重要的作用；孙程程在内线予取予求，拿下12分和4个篮板；赵子睿也有10分和6个篮板入账。除了内线的强硬，中国队在外线同样火力全开，全队三分球23投9中，命中率达到了出色的39.1%，内外开花的进攻模式让拉脱维亚队防不胜防。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010148020995_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010150083338_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="401" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场45分的大胜，绝不仅仅是一场普通热身赛的胜利，它更像是一份令人惊喜的答卷，向外界宣告了中国女篮年轻一代的强势崛起。从比赛过程来看，这批出生于2008年左右的年轻球员展现出了与年龄不符的成熟。她们在场上战术执行力强，防守端拼抢积极且极具韧性，进攻端则打得团队且高效。无论是个人的基本技术、身体对抗能力，还是整体的战术配合意识，都展现出了极高的培养价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010152075870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621010155099727_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 近年来，中国成年女篮在国际赛场上屡创佳绩，而国青女篮的亮眼表现，无疑为中国篮球的未来注入了一针强心剂。陈楠指导的严格调教，加上这批年轻球员出众的天赋和刻苦的训练态度，让人们有理由相信，中国女篮的内线优势和外线火力将得到完美的传承。这群朝气蓬勃的U18小将，正用她们在赛场上的拼搏和统治力证明，中国女篮的未来人才济济，年轻一代大有可为，中国女篮的黄金时代有望在未来很长一段时间内得以延续。

赵圆圆15分贺思瑶14分 中国U18女篮以87比42大胜拉脱维亚

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620200010088061_p.jpg" w="1080" h="670" wh="1.61"/></div>　　两条关于马刺的消息是这样的：

马刺内部正有暗流涌动？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620020213023395_p.png"></div>06月20日讯 今日，ESPN撰文谈及了马刺休赛期的运作。ESPN表示：“尚帕尼刚刚结束了一个赛季，他的场均出场时间（27.6分钟）、得分（11.1分）和篮板（5.8个）均创下职业生涯新高，并且连续第二个赛季出战82场比赛。这位24岁的球员还以195记三分球刷新了球队单赛季三分球命中数纪录。目前，尚帕尼下赛季拥有球队300万美元的选项，他很可能在今年夏天获得一份更丰厚的长期合同。俱乐部还将力争召回老将领袖巴恩斯，他即将成为自由球员，本赛季首发52场，之后被尚帕尼取代了首发位置。巴恩斯此前三个赛季均打满了全部82场比赛。”来源：ESPN新加坡

ESPN：尚帕尼可能在今夏获长期合同，马刺将试图签回巴恩斯-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></div>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”来源：X

ESPN预测明日比赛：火箭胜率62.1%，勇士胜率37.9%-NBA新闻

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

世界杯正在进行，意甲新赛季开打看起来还早，意甲多位主角趁空闲先放松一下，等待夏季集训陆续开始。有人出国度假，也有人留在意大利，选择体育圈乃至各界名流常去的福尔泰德伊马尔米，这里向来是名人聚会的场所。据《罗马体育报》报道，昨晚，意甲几位大人物还坐到了同一张餐桌前。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621074012018702_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="996" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 餐桌一边，是尤文图斯接下来又要倚重的组合：尤文图斯新任首席执行官乔瓦尼-卡内瓦利和尤文图斯主帅斯帕莱蒂。同桌的还有阿莱格里，这位未来的那不勒斯新帅，以及AC米兰和蒙扎的传奇总经理阿德里亚诺-加利亚尼。与他们一起的还有乔瓦尼-罗西。他曾在2018年至2024年间担任萨索洛体育总监，当时也与卡内瓦利共事。几人一同在福尔泰德伊马尔米的知名餐厅Il Fortino共进晚餐，餐厅的社媒随后发布了这张合影。

罗体：尤文新CEO、斯帕莱蒂与阿莱格里同桌聚餐

北京时间6月21日，根据ESPN名记查拉涅报道，自由球员后卫科林·吉莱斯皮计划与菲尼克斯太阳续签一份4年4800万美元的合同，继续留队。吉莱斯皮是2022年的落选秀，随后连续三个赛季都只能以双向合同身份征战NBA。太阳最初于2024年7月以双向合同签下吉莱斯皮，并在去年夏天为他提供了一份一年正式合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621073022051113_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 刚刚过去的赛季，吉莱斯皮迎来爆发，不仅以232记三分刷新太阳队史单赛季三分命中纪录，而且创造多项生涯新高。他出战80场比赛，场均得到12.7分4.1篮板4.6助攻1.2抢断。据ESPN统计，本赛季联盟仅有8名球员同时命中至少90记接球三分和90记持球三分，吉莱斯皮便是其中之一。值得一提的是，吉莱斯皮毕业于维拉诺瓦大学，他在2018年曾跟随布朗森、布里奇斯赢得NCAA总冠军。

吉莱斯皮4年4800万留在太阳！单季232记三分创队史

分析建议尼克斯选秀选即战力NBA 06-21 07:17刚拿下总冠军的尼克斯即将迎来2026年NBA选秀，外界围绕选签、签位交易讨论颇多，有分析指出尼克斯选秀的最大误区是为潜力放弃即战力，球队不应再选择需要长期培养的新秀。 尼克斯核心阵容年龄渐长、薪资上涨，近年选中的多名年轻球员尚未成为固定轮换，阵中已有多位球员面临离队可能，球队亟需性价比即战力补进。对比近年多支成功球队，均可在首轮末、二轮签位淘到即时能贡献战力的球员。尼克斯管理层此前偏好向下交易签位换未来签，如今争冠窗口已开不能拖延节奏，自由市场难补上离队球员的缺口，球队应改变选秀策略，至少选中一名经大学多年历练、技能成熟的即战力新秀，延长当前争冠窗口，也可保留一个签位选择潜力秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621073015008433_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

分析建议尼克斯选秀选即战力

国王拟用萨博尼斯换首轮签NBA 06-21 07:17手握7号签的萨克拉门托国王已确定选秀方向，高度锁定阿肯色大学后卫小达柳斯·阿库夫，计划在首轮第7顺位选中这名小将。国王正积极寻求交易，已和夏洛特黄蜂、多伦多猛龙展开讨论，试图得到两队今年可出让的一个首轮签，目前已有两套以送走三届全明星中锋多曼塔斯·萨博尼斯为核心的可行交易方案。国王有意用萨博尼斯换黄蜂今年的14号或18号签，黄蜂正需补强中锋，该交易对双方各有利好。另一方案是换猛龙今年19号签，该方案对国王利好，但会大幅增加猛龙薪资压力，猛龙交易意愿不高，推进存在障碍。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621073010012740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

国王拟用萨博尼斯换首轮签

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621071511042729_p.webp" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
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北京时间6月21日消息，巴西足协发布公告宣布了拉菲尼亚的伤情，这位前锋遭遇右侧大腿肌肉受伤，将接受强化治疗。
在巴西3-0海地的世界杯小组赛次轮，拉菲尼亚在上半场尾声阶段因伤离场。巴西官方表示，拉菲尼亚在本周六接受了影像检查，确认其右大腿后侧肌肉受伤，该球员将遵循强化治疗方案，由巴西国家队医疗团队全程陪同，争取在短时间内恢复。
#拉菲尼亚伤情
#右大腿后侧肌肉受伤

巴西队公布拉菲尼亚伤情 球员遭遇右大腿后侧肌肉受伤

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070243052442_p.jpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间6月21日凌晨4时，2026年美加墨世界杯E组迎来一场跌宕起伏的榜首大战。在多伦多BMO球场，德国队在一度0-1落后的不利局面下，凭借下半场的顽强反扑，以2-1逆转击败科特迪瓦。此役过后，德国队豪取两连胜积6分，提前一轮锁定小组出线名额。本场比赛，替补登场的翁达夫在补时阶段打入绝杀进球完成双响，科特迪瓦队长凯西则为球队首开纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070245055433_p.jpg"/> 上半场：两球被吹，凯西补射破局比赛伊始，德国队便大举压上。开场不到20秒，萨内头球摆渡，维尔茨横传，哈弗茨的凌空抽射高出横梁，德国队险些闪击得手。然而，德国队的进攻屡屡遭遇挫折。第22分钟，布朗开出角球，帕夫洛维奇头球破门，但因冲撞门将犯规在先被判无效；第39分钟，穆西亚拉前场反抢后助攻哈弗茨推射破门，同样因穆西亚拉犯规在先被吹掉。连续错失良机的德国队在第30分钟遭到惩罚。科特迪瓦左路打出精妙配合，扬·迪奥曼德下底传中，阿玛德·迪亚洛的射门被诺伊尔挡出，队长凯西跟进冷静补射破门，帮助科特迪瓦1-0领先结束上半场。下半场：翁达夫替补神兵天降易边再战，德国队主帅纳格尔斯曼在第60分钟果断做出三换人调整，翁达夫、阿米里和莱韦林披挂上阵。这次换人成为了比赛的绝对转折点。第68分钟，阿米里右路送出精准传中，翁达夫前插包抄抢射破门，德国队1-1扳平比分！随着时间推移，科特迪瓦体能下降，防线开始松动。第94分钟（补时第4分钟），德国队打出致命反击，恩梅查在中路送出一记极具穿透力的手术刀直塞，翁达夫心领神会前插，转身抽射完成绝杀！2-1！德国队奇迹般地反超了比分。战术复盘：德国赢在厚度，科特迪瓦输在板凳这场荡气回肠的逆转，充分暴露了两队在阵容厚度上的巨大差距。德国队之所以能在绝境中翻盘，正是得益于其深不可测的板凳深度。翁达夫替补登场仅30分钟，便交出了3次射门全部射正并打入2球的完美答卷，堪称德国队的“超级福将”。反观科特迪瓦，在主力阵容拼尽全力取得领先后，替补席的乏力让他们付出了惨痛代价。从首轮补时绝杀厄瓜多尔，到本场补时遭到德国绝杀，科特迪瓦在比赛最后阶段的体能与注意力出现了严重下滑。尤其是替补登场的佩佩在右路错失良机时的“思考人生”，成为了科特迪瓦替补组与主力差距过大的缩影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070247057806_p.jpg"/> 焦点球员：翁达夫含金量十足，恩梅查身价飙升赛后，全场最佳球员翁达夫成为了球迷热议的焦点。不少球迷调侃：“翁大夫含金量太高了！德甲银靴真不是白给的，这种顶级跑位的球员居然放在替补席？”翁达夫用两粒金子般的进球证明了自己，他不仅是德国队的福将，更是破局的关键利器。翁达夫的出色发挥，是否意味着维尔茨和穆西亚拉的绣花踢法，两人特点过于重复，主力阵容需要撤下其中一人。与此同时，送出绝杀助攻的恩梅查也迎来了身价暴涨。他在关键时刻展现出的大局观和传球视野令人惊叹，这记“手术刀直塞”足以让各大豪门为之侧目。可以预见，在世界杯的舞台上大放异彩后，恩梅查必将引发转会市场的激烈争夺。凭借这场荡气回肠的逆转，德国队不仅提前锁定出线名额，更找回了久违的韧性与冠军底蕴。而科特迪瓦虽然遗憾落败，但他们在比赛中展现出的战术素养同样值得尊重，接下来的小组赛末轮，他们仍需为出线名额做最后一搏。
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补时绝杀！德国2-1逆转科特迪瓦提前出线，翁大夫替补双响

北京时间 6 月 21 日凌晨，2026 美加墨世界杯迎来火爆对决，两大欧洲劲旅先后登场，一边是荷兰狂轰五球拿下小组赛首胜，另一边德国上演补时逆转好戏，锁定淘汰赛席位，赛场接连上演精彩剧情。F 组第二轮荷兰迎战瑞典，首轮战平日本的荷兰本场彻底释放进攻火力。加克波与布罗比双双完成梅开二度，球队边路持续制造威胁，中场持续输送高质量传中，对手防线难以招架。瑞典仅在比赛尾声打入挽回颜面一球，最终荷兰 5-1 大胜，全取三分升至小组头名，一扫首轮平局的沉闷状态，进攻端多点开花的表现让外界看好其后续走势。随后开打的 E 组焦点战悬念拉满，德国对阵科特迪瓦。上半场第 30 分钟凯西门前补射破门，科特迪瓦率先取得领先，德国多次射门均被门线化解。下半场主帅果断换人调整，替补登场的翁达夫成为全场转折点，第 68 分钟抢点垫射扳平比分。比赛进入伤停补时，恩梅查送出直塞，翁达夫转身推射完成绝杀，德国 2-1 逆转取胜。两战全胜积 6 分的德国提前一轮锁定出线名额，成为本届第三支晋级队伍。一晚两场比赛风格反差鲜明，荷兰依靠碾压式进攻大胜，德国凭借替补奇兵完成绝境翻盘，欧洲球队展现强劲竞争力，后续各组出线争夺将愈发激烈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070237045116_p.jpg"/>

世界杯刺激夜：荷兰5-1迎首胜，替补奇兵助德国2-1逆转+提前晋级

北京时间6月21日，德国2-1绝杀科特迪瓦，确定小组出线。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070232047231_p.jpg" width="926" height="716" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，德国队在世界杯历史上对阵非洲球队的9场比赛中只输过1场，战绩为6胜2平。唯一失利是在1982年对阵阿尔及利亚，比分为1比2。

优势战绩，德国世界杯9战非洲队仅1负

前门将塞巴斯蒂安-弗雷近日接受了Radio FirenzeViola采访，他表示迈尼昂如今状态不佳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070227072671_p.jpg"/> 谈到AC米兰门将迈尼昂时，弗雷表示：“奇怪的是，我觉得他状态有些低迷，看上去很不自信。这不像他，因为他通常是一名很有气场的门将。我希望这只是偶发情况。法国队依然是夺冠热门之一，但也要小心冷门，我见过一些实力看似更弱的球队，反而踢出了很精彩的比赛。”训练中谁的射门最难应付，弗雷表示：“阿德里亚诺，比瓦尔加斯还难。因为他的身体力量和射门都太惊人了。有一次我在两米外被他一脚射中了脸，球印在脸上足足留了三天。我算是奇迹般活了下来（笑）。阿德里亚诺为足球贡献很多，他几乎是一个人扛起了国际米兰。他是个身材高大、头脑却像孩子的大男孩，非常恋家。他一直没能释怀父亲的去世。那件事前后，阿德里亚诺判若两人。他本可以冲击金球奖。”

弗雷：迈尼昂看上去很不自信；阿德里亚诺本可冲击金球奖

世界杯第二轮E小组的比赛中，德国队2:1击败科特迪瓦提前一轮晋级淘汰赛，这是德国在2014年巴西世界杯之后，首次跻身世界杯淘汰赛。而德国队获胜的最大功臣，当属替补出场的昂达夫，这位29岁的前锋用一场梅开二度以及补时绝杀，让德意志战车成为本届世界杯第3支出线球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070210066297_p.jpg"/> 首轮7:1大胜库拉索，德国队开了一个不错的开头；次战面对实力不俗的科特迪瓦，德国队却在第30分钟便宣告城门失守。在维尔茨，穆西亚拉，哈弗茨等人被针对以及未能站出来的时候，29岁的昂达夫成为纳格尔斯曼改变战局的关键；同首轮一样，昂达夫依然是替补出场，他的出场也立马起到立竿见影的效果。第68分钟，阿米里右路起球传中，昂达夫后点垫射扳平比分，距离他出场仅仅过去了8分钟时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070213019972_p.jpg"/> 比赛尾声阶段，但队友布朗和阿米里各自错过一次进球机会后，又是昂达夫挺身而出，他在第95分钟接到恩梅加的直传球后，反越位转身低射打进致胜绝杀球，2-1！德国提前出线。昂达夫本届世界杯2次替补登场已打入3球，送出2次助攻，据统计，这位德国前锋成为本届世界杯首位进球助攻均达到2+的球员。值得一提的是，他这2场比赛仅仅出场56分钟便制造5球，可以说是妥妥地替补概念神。此外2026年，他为德国队出场161分钟，贡献4球3助攻，平均每23分钟就制造一粒进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070215071120_p.jpg"/> 相比于维尔茨，哈弗茨，穆西亚拉这些年少成名的天才球员，昂达夫小时候被不莱梅青训“放弃”，年少的他不得不辗转于更低级别的球队。为了生存，他甚至去工厂打过工。他没有顶级的天赋，但他有最笨拙的坚持；从哈韦尔斯到梅彭，从圣吉罗斯到布莱顿；再到斯图加特的脱胎换骨；一步一个脚印，硬生生从最底层走到了世界之巅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260621070217080795_p.jpg"/> 沃尔特马德不受纳格尔斯曼重用，维尔茨与穆西亚拉还未找到世界杯的感觉，萨内状态拉胯，哈弗茨也有疲惫的时候，昂达夫也将会是纳格尔斯曼在淘汰赛的重要砝码。