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杜兰特：听老将讲过以前全明星的强度，但我没见过那种强度-NBA新闻

CBA联赛风云变幻，各队动态牵动人心。让我们首先聚焦浙江广厦，卫冕冠军近期迎来新援马利克威廉姆斯，这位球员已于今晨抵达香港，并在社交媒体上分享了自己的动态。据悉，完成注册和体检后，威廉姆斯将力争在4月17日广厦主场迎战北控的比赛中完成首秀。广厦目前已基本锁定常规赛第二的位置，主教练王博希望通过剩余的两轮联赛，帮助新援融入球队战术体系，并确保所有主力球员的健康。然而，核心后卫孙铭徽仍在恢复中，预计将缺席季后赛八进四的比赛，这无疑给广厦的季后赛征程增添了一丝不确定性。
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再来看北京首钢，在不敌阵容不整的上海久事后，球队暴露了两大短板。首先，内线配置看似豪华，实则防守硬度不足。麦基、周琦和斯佩尔曼在面对王哲林的篮下单打时显得办法不多，篮板球拼抢也不够积极，要知道，这还是在上海队怀特塞德和洛夫顿双双缺阵的情况下。其次，杰曼的威力容易被限制，一旦对手采用身高尺寸足够的后卫或脚步移动迅速的小前锋进行防守，杰曼的进攻效率将大打折扣。距离外援注册截止日仅剩十二天，如果首钢不能加快引援速度，贝利的能力恐难以达到争冠级别外援的要求，球队此前的投入或将付诸东流。
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深圳男篮方面，小外援马凯尔约翰逊在与山西汾酒的比赛中不幸腿部受伤，被队友抬出场。经过队医诊断，约翰逊短时间内无法重返赛场。为了尽快弥补阵容空缺，深圳男篮迅速签下了NBA发展联盟后卫克里斯托弗，这位球员曾被火箭队选中，身体强壮，擅长突破。虽然三分命中率不高，但并非没有投射能力。克里斯托弗在美媒爆料后迅速在个人社交媒体上确认加盟深圳男篮的消息。深圳男篮此次更换外援如此迅速，也反映了投资人对球队本赛季冲击好成绩的期望，因此加大了投入力度。 <div class="lookall-box">
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最后，将目光转向广东宏远。在仅剩两名外援的情况下，广东宏远客场力克卫冕冠军浙江广厦，完成了赛季对广厦的双杀，展现了强大的团队凝聚力。然而，奎因和麦考尔的出色发挥也让广东队陷入两难。如果接下来不补足尺寸更大的中锋，仅靠现有的四名外援打完本赛季，广东队在季后赛中恐怕难以走远。但如果签下新的大外援，目前队内的四名外援又各有价值，球队很难做出取舍。
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很多球迷认为，麦考尔已经逐渐恢复到上赛季的竞技水准，又是主教练杜锋钦点的爱将，因此可以裁掉萨林杰，继续保持一大三小的外援配置。然而，绯闻中的新大外援麦克伊除了护框能力出色外，几乎没有任何自主进攻能力。如果少了萨林杰这个低位的重要进攻点，而焦泊乔又无法在季后赛中回归，对手内线受到的进攻威胁将会大大降低，从而将防守重心转移到广东队的锋线和后卫线上。保持两大两小的外援配置是大部分球队的首选，但这样一来，就必须在萨姆纳、麦考尔和奎因三人中做出选择。萨姆纳是广东队在面对强队时的第一攻击点，肯定不会被裁掉。而麦考尔也越来越融入球队，串联组织能力逐渐显露。奎因的进攻效率也越来越高。裁掉谁都令人感到惋惜。然而，如果不裁掉其中一人，广东队就无法签约大外援，这无疑是一个艰难的抉择。广东宏远最终将如何选择，让我们拭目以待。
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广东陷入两难，深圳签1米93后卫，北京暴露2大短板，广厦新援抵达_外援_上海_浙江

北京时间4月13日，广东三支球队均有最新消息。广东方面，胡明轩工作室出面辟谣，对近来“胡明轩上场时间与阿迪合同有关”等谣言进行了澄清，表示“任何对上场时间的猜测都为谣言”。深圳方面，据《深圳晚报》记者郑志鹏报道，前NBA火箭队后卫约什-克里斯托弗在社交平台上自宣加盟深圳队。有不少球迷认为，这位在NBA场均能够得到6.5分的超级小外加盟CBA联赛，有望实现“降维打击”。他将替换此前受伤的小外援马凯尔-约翰逊，成为球队的新小外。广州男篮方面，徐昕带队赢球，他砍下10分8篮板1盖帽，帮助广州男篮大胜江苏，稳住联盟第12位的排名，进一步确保球队获得最后一张季后赛门票。
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胡明轩的膝盖伤病从赛季开始到现在，都没有完全痊愈，这一点相信关注广东关注胡明轩的球迷都非常清楚。
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老队长周鹏的社交媒体、山东主教练邱彪在赛场的问候，胡明轩好友朱俊龙的个人社交媒体，这几处独立消息源，都能相互印证胡明轩确实是带伤打球。甚至宏远主教练杜锋在接受采访时也是直言不讳，说“胡明轩脚都烂了”。既然胡明轩有伤在身，为什么他要坚持上场？有球迷开始往不好的地方想，认为胡明轩“能上场是因为阿迪的合同有上场时间的要求和规定”。但胡明轩很快进行了辟谣，胡明轩工作室发布动态，表示“任何对上场时间的猜测都为谣言。”直接否认了外界对胡明轩上场比赛的恶意揣测。 <div class="lookall-box">
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其实胡明轩带伤上场，他自己也很辛苦，在某专业康复团队与胡明轩的微信聊天的截图中我们可以得知，胡明轩其实在热身的时候都能感受到明显痛感，他是强顶着上场比赛的。之所以坚持上场，可能也只是出于他的个人责任感，以及球队对他的需要罢了。
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在小外援约翰逊受伤后，深圳男篮迅速启动了更换外援的机制，并很快确认最终人选，签下前火箭后卫克里斯托弗。据深圳跟队记者郑志鹏报道，克里斯托弗是21年NBA选秀大会的24号秀，也是24年NBA夏季联赛决赛的MVP，一打一能力极强，拥有出色的乱战能力。“期待他带着在G联盟练级的满身杀气，登陆CBA。”克里斯托弗绝对是适配CBA联赛的超级小外援，他的个人单打能力极强，持球突破很有水准，唯一的问题是三分不够稳定，防守也比较懒散。深圳男篮这赛季本来投入预算不高，但贺希宁和王浩然的持续暴走带领球队拿下联盟第三的好成绩，梁老板当然要趁热打铁追加投入，希望梭哈一把，直接冲击总冠军！
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徐昕砍下10分8篮板1盖帽，正负值高达+17，带领广州男篮拿下一场关键的胜利。对于徐昕而言，现在他拿到10+8的数据已经是稀松平常，甚至被一些要求严格的球迷批评“还不够拼”，可见徐昕的进步有多大。希望徐昕在广州努力练级，今年夏天朱芳雨争取将他回购，广东实在太需要徐昕这样的优秀本土五号位了！ </div>

广东3消息！胡明轩工作室出面辟谣，深圳签新小外，徐昕带队赢球_克里斯托弗_山东_江苏

北京时间4月13日，广东宏远将于周二晚上主场迎战宁波男篮，算上这场比赛，广东常规赛还剩下四场比赛。最近关于广东“新大外”的讨论不绝于耳，包括NBL的麦考伊、澳洲联赛的拉科塞维奇、NBA发展联盟的马利克-威廉姆斯等，都先后进入过球迷们的讨论范围内。不过杜锋亲自否认了马利克-威廉姆斯，拉科塞维奇又宣布和球队完成续约，麦考伊则前往NBA发展联盟效力，广东真正的新大外似乎都不是这些人。但不管新大外是谁，跟队记者关辛确认球队确实在寻找人选。如果新大外到位，目前广东的四大外援，谁将会被淘汰出局？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414020550011763_p.webp" alt="" max-width="600">首先可以确定的是，奎因和萨姆纳肯定会留下。奎因本赛季场均得到19.3分5.3篮板5.1助攻，是球队第二号得分手，也是球队唯一的锋线外援。虽然打硬仗打高端局偶尔拉胯，但奎因保下限的能力很强，加上他是球队唯一完全健康的外援，保险起见广东肯定不会将他换掉。萨姆纳也不可能被裁掉，他是广东打强队的第一选择，超强的硬解能力毋庸置疑，赛季场均得到21.7分4.1篮板4助攻，是球队的得分王。不过萨姆纳因为膝盖出血而休战两周，到季后赛前夕才会复出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414020552001396_p.webp" alt="" max-width="600">本来最有可能被换掉的外援是麦考尔。第二阶段复出后麦考尔的表现非常糟糕，球队也因此输掉了一些比赛，很多球迷都认为麦考尔过于粘球但进攻能力不强，防守确实不错但没法改变大局，整体来看有些鸡肋。但麦考尔在打青岛一战中狂砍43分创造个人生涯得分新高，接着又连续砍下出色数据带队赢球，个人表现、与团队的化学反应越来越好，双萨不在，他和奎因的配合反倒是打的风生水起。现在看来，麦考尔是杜锋钦点的爱将，加上近期表现确实不错，他被替换的可能性也在变小。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414020553049305_p.webp" alt="" max-width="600">萨林杰现在确实是球队最有可能被裁掉的。并不是说萨林杰个人能力不行，实际上他是本赛季广东不多的靠谱内线，护框和抢板都在线，进攻端也有不错的终结能力。萨林杰最大的问题是年纪最大，伤病情况最糟糕，之前杜锋表示萨姆纳休战两周，但没有透露萨林杰具体的复出时间，加上广东跟队记者关辛确认，萨林杰的大腿拉伤比预期“更糟糕”，萨林杰很可能连季后赛回归都非常困难。既然萨林杰连季后赛可能都打不了，那么如果有新大外，萨林杰基本会被换掉，毕竟他都打不了，广东不可能白白浪费一个外援名额，更何况是球队最需要的内线位置。当然，我们以上的讨论，仅建立在广东确实在季后赛前找到了新大外并完成注册的基础上，毕竟新人都没有，那只能勉强用旧人来打完这个赛季了。

理性讨论！如广东新大外到位，四大外援谁将被裁？_萨林杰_麦考尔_萨姆纳

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215081046054201_p.png"></div>02月15日讯 今日，火箭球员凯文-杜兰特参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，杜兰特谈到了全明星的比赛强度问题，他表示：“我看了历届全明星，也听老一代球员说过当年的强度……（摇了摇头）我反正没见过那种强度。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

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伦纳德谈保罗退役：虽然只相处了三个月，但我学到了很多-NBA新闻

一场充满戏剧性与转折的足球盛宴于2026年4月12日晚在中超联赛第五轮最后三场较量中激情上演。从深圳的进球大战到北京工体的逆转绝杀，再到天津的保级苦战，本轮联赛用一个“疯狂之夜”为球迷奉献了总计16粒进球、三张红牌以及多个改写纪录的瞬间。积分榜榜首易主与榜尾球队的挣扎，构成了本轮最鲜明的两极图景。
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深圳与云南联袂上演七球盛宴
在深圳新鹏城的主场，一场关乎复仇与突破的进球大战如期而至。主队此前两个主场全胜，志在完成队史近二十个主场未曾实现的三连胜，而客队云南玉昆则带着上赛季双杀对手的心理优势，力求打破客场两战全败的魔咒。比赛从开场便进入高速攻防节奏，上半场双方就联手贡献五球。
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云南玉昆展现了其稳定的进攻火力，前四轮场场进球的纪录得以延续。徐新的低射远角首开纪录，随后约尼查两次助攻帮助卡约和奥斯卡扩大比分。尽管深圳新鹏城凭借卡尔采夫的双响炮一度将比分迫近至2比3，但云南队外援奥斯卡在第76分钟完成个人第二球，将赛季进球数提升至5球，登顶射手榜。
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 补时点球与VAR悬念引爆终局
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比赛进入伤停补时阶段，戏剧性达到顶峰。第93分钟，云南玉昆球员卡约在禁区内疑似手球，深圳新鹏城球员集体投诉，但主裁判经VAR确认后未判罚点球。就在外界认为比赛将就此结束时，伤停补时最后时刻，深圳队夏合扎提的射门造成云南队张宸梁手球，裁判果断指向点球点。
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深圳新鹏城外援韦斯利顶住巨大压力，通过节奏变化骗过门将稳稳将球罚进，将比分改写为3比4。尽管最终未能扳平比分，但深圳队在主场展现了顽强的斗志。此役过后，云南玉昆凭借这场客场胜利，不仅拿到赛季首个客场积分与胜利，更以净胜球优势巩固了积分榜前列的位置。
工体五万球迷见证蓉城绝杀逆转
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与此同时，北京工人体育场涌入了53033名观众，这一数字位列中超历史单场观众榜第39位。主场作战的北京国安急需一场胜利摆脱连续不胜的阴霾，而领头羊成都蓉城则希望用一场强强对话验证其争冠热门成色。上半场双方互有攻守，国安旧将王子铭开场错失良机，韦世豪因飞铲吃到黄牌。
下半场风云突变，替补登场的张玉宁用一记头球为北京国安打破僵局，主场球迷的欢呼声震耳欲聋。然而，成都蓉城迅速作出回应。第78分钟，韦世豪的射门击中队友廖力生身体发生折射入网，比分变为1比1。就在全场补时第94分钟，韦世豪再次挺身而出完成绝杀，帮助球队客场2比1逆转取胜。
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韦世豪封神之战 国安创尴尬纪录
本场比赛的绝对功臣非韦世豪莫属，他在比赛最后阶段连续制造两粒进球，成为球队逆转绝杀的头号功臣。凭借这场胜利，成都蓉城以4胜1平的不败战绩，手握2分优势独自领跑积分榜，5轮轰入17球的攻击力令全中超侧目。反观北京国安，此役过后已遭遇四轮不胜，前五轮战绩仅为1胜1平3负。
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更令国安球迷忧心的是，由于赛季初的扣分，球队目前积分仍为负1分，深陷降级区泥潭。尽管张稀哲在本场完成了代表国安的第351次中超出场，超越杨智升至队史联赛出场榜第二位，但个人的里程碑无法掩盖球队整体低迷的现状。五万三千名球迷的助威未能换来胜利，工体上空弥漫着失落的情绪。
十人津门虎补时遭绝平仍难求一胜
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在另一场保级关键战中，天津津门虎主场迎战青岛海牛。赛前津门虎以负9分垫底，新赛季一胜难求，而青岛海牛也仅以负4分位列倒数第二。上半场比赛火药味十足，双方共有四名球员吃到黄牌。天津津门虎进攻端表现极为沉寂，直到第68分钟才由哈达斯完成本队第一次射门，皮球被门将轻松没收。
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第77分钟，刚刚替补登场的谢蒂内完成本队第二脚射门便取得进球，天津津门虎看到赛季首胜的曙光。然而，命运再次捉弄了主队。第83分钟，黄嘉辉吃到红牌被罚下场，津门虎被迫以十人应战。进入伤停补时阶段，青岛海牛发动最后攻势，宋文杰的射门击中横梁，随后杨帆不慎自摆乌龙，比分被扳为1比1。
积分榜两极分化 保级格局初现雏形
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随着本轮比赛全部结束，中超积分榜呈现出明显的两极分化态势。成都蓉城凭借五轮不败的强势表现独占鳌头，其强大的攻击火力成为争冠的最大资本。而云南玉昆和深圳新鹏城等中游球队则展现出不俗的竞争力，积分差距并未被拉开，联赛竞争格局依然充满变数。
榜尾方面，天津津门虎在补时阶段痛失好局，五轮战罢仍难求一胜，与北京国安一同深陷负分泥潭。青岛海牛虽然拿到宝贵一分，但客场疲软的表现仍是其保级路上的巨大隐患。随着赛程深入，保级军团的内卷将愈发残酷，每一分都可能成为赛季末决定命运的关键。
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这个疯狂的夜晚过后，有人欢喜有人愁。韦世豪的绝杀、奥斯卡的登顶、津门虎的苦涩以及工体的叹息，共同构成了2026赛季中超最令人难忘的篇章之一。联赛才刚刚开始，但争冠与保级的两极格局已初现端倪。
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您认为天津津门虎和北京国安哪支球队会率先触底反弹，逃离负分降级区？欢迎在评论区分享您的观点，并点赞转发本文！
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中超悲喜夜：玉昆展实力津门虎自酿苦果，蓉城绝杀国安刷新积分榜_韦世豪_赛季_比赛

2026年4月12日晚，中超联赛第5轮的较量圆满结束。目前，仍有三支球队保持不败，而垫底的天津津门虎则依旧是无胜之师。经过五轮的较量，有四个球队的积分仍为负数。
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在一场备受瞩目的较量中，成都蓉城凭借韦世豪在比赛末段的出色表现，上演了2-1逆转北京国安的戏码。同时，重庆铜梁龙在主场也以同样的比分击败武汉三镇。这两支球队在五轮过后均保持不败，其中蓉城以四胜一平积累13分，继续以2分的优势领跑积分榜，领先铜梁龙。
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上海申花是另一支全程不败的球队，本轮在上海德比中，凭借拉唐的制胜进球，成功以1-0战胜了卫冕冠军上海海港。尽管因违规遭遇10分处罚，但申花通过五轮的战绩取得3胜2平，使得积分终于“正面化”。
相对而言，天津津门虎则是中超中唯一仍未赢得胜利的球队。本轮坐镇主场的他们，因为杨帆的乌龙球在最后时刻被青岛海牛扳平。由于之前的扣分，津门虎以2平3负累计-8分，维持在积分榜的底部。
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 除津门虎外，还有三支球队在五轮过后积分为负数。国安在本轮输给蓉城后，积分仍为-1；而武汉三镇和青岛海牛分别为-1和-3。
【中超本轮赛果】
大连英博 3-0 浙江
重庆铜梁龙 2-1 武汉三镇
青岛西海岸 1-1 辽宁铁人
河南 0-1 山东泰山
上海申花 1-0 上海海港
天津津门虎 1-1 青岛海牛
北京国安 1-2 成都蓉城
深圳新鹏城 3-4 云南玉昆
展望下轮，将有三场焦点战值得关注。山东泰山与上海海港的“强强对话”无疑是重磅对决，而海牛和西海岸之间的青岛德比同样吸引眼球。此外，北京国安与浙江队这两支状态持续低迷的球队即将展开“救赎之战”。
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【下轮对阵】
青岛海牛 VS 青岛西海岸
山东泰山 VS 上海海港
重庆铜梁龙 VS 深圳新鹏城
浙江 VS 北京国安
武汉三镇 VS 成都蓉城
云南玉昆 VS 天津津门虎
大连英博 VS 河南
上海申花 VS 辽宁铁人 </div>

中超形势解析：蓉城以2分领跑 联赛三强保持不败 天津队仍未尝胜果_铜梁_上海_积分

2026中超第五轮，天津津门虎主场1-1被青岛海牛补时绝平，赛季首胜依旧遥遥无期。
连续三轮补时丢分，这早已不是“运气差”能解释的偶然，而是津门虎刻在本赛季的致命标签。
从对阵辽宁铁人补时送点，到迎战申花补时被绝杀，再到此番对阵海牛的读秒失球，津门虎正一步步掉进“补时崩盘”的泥沼，保级形势愈发命悬一线。
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本赛季中超前五轮，津门虎的每一次挣扎，都在补时阶段迎来绝望结局。
第3轮对阵辽宁铁人，球队曾0-2落后拼到追平，却在补时阶段送给对手点球，最终1-2憾负。
上轮对阵申花，津门虎一度有机会守住平局，却在最后时刻被对手绝杀逆转，3分变1分。
此番主场迎战青岛海牛，球队好不容易在常规时间扳平比分，却在补时阶段再次出现防守漏洞，被对手绝平，连续三轮未能拿下关键分数。
这样的节奏，对一支保级球队而言，无疑是毁灭性的打击。每一次读秒丢分，都在不断消耗球队的耐心与信心，让原本艰难的保级之路雪上加霜。
连续三轮补时丢分，绝非单一因素导致，而是体能、防守、心理三重问题叠加的必然结果。
首先是体能透支，伤病潮困扰下，津门虎主力阵容长时间保持高强度作战，替补深度严重不足。
比赛进入末段，球员跑动能力明显下滑，无法支撑对手的持续冲击，防守端自然出现漏洞。
其次是防守专注度断崖式下跌，补时阶段的定位球防守，津门虎屡屡出现盯人不紧、解围草率的问题。
对阵青岛海牛的绝平球，正是源于定位球防守的疏漏，球员注意力不集中，给了对手轻松头球破门的机会。 <div class="lookall-box">
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 最关键的，还是心理抗压能力不足，一次次读秒丢分，让球员背负了沉重的心理包袱。
到了比赛最后阶段，球员心态难免慌乱，形成“领先就怕守不住”的恶性循环，越紧张越容易出错，陷入无解的死循环。
如果说补时丢球是压垮津门虎的致命一击，那么进攻端的持续萎靡，就是球队深陷保级泥潭的根源。
对阵青岛海牛的比赛，津门虎进攻端的问题暴露无遗，上半场球队0射门，创造了本赛季最尴尬的进攻纪录。
即便下半场调整阵型，将谢维军前提至锋线串联基莱斯，进攻稍有起色，全场也仅有2次射门，依旧难以形成有效威胁。
在此之前，球队前四轮联赛总射门数仅39脚，位列中超倒数第一。面对排名倒数第二的青岛海牛，津门虎的进攻端依旧毫无起色。
中场衔接断裂是进攻乏力的核心问题，巴顿领衔的右边路频繁套边插上，却始终无法将传中球精准送到中路包抄球员脚下。
锋线核心基莱斯全程被对手围抢，孤立无援，几乎得不到有效支援，直到谢维军位置前提，进攻才稍有改观。
进攻端缺乏稳定得分点，也没有高效进攻套路，津门虎陷入“守不住、攻不进”的怪圈。
对于保级球队而言，不丢球只能保证不输，只有能进球，才能确保多拿分、获胜。进攻端的持续萎靡，让球队即便防守端拼尽全力，也难以弥补得分短板。
津门虎的困境，并非个例，而是众多保级球队的共同缩影。
拿不下该赢的比赛，守不住该拿的分数，每一次失分，都在不断摧毁球队的士气与信心。
对于保级球队而言，每一分都至关重要，不断丢分只会让处境愈发艰难。而比战术问题更难解决的，是心理阴霾。
战术问题可以通过训练调整、人员更换逐步改善，但心理阴影一旦形成，想要打破却异常困难。
每一次读秒丢分，都会加深球员“我们守不住”的潜意识，越想守住领先，心态越容易慌乱，最终陷入恶性循环。
津门虎如今不仅要解决防守端的体能与专注度问题，更要尽快走出心理阴霾，重建末段比赛的抗压能力。
津门虎本赛季的危机，早已超越战术层面，心理阴霾才是压垮球队的核心症结。对于一支保级球队而言，信心的崩塌远比阵容短板更致命。
球队必须先聚焦心理重建，通过团队建设、心理疏导等方式打破负面循环，再谈战术调整与阵容优化，否则补时丢球的悲剧还会不断上演。
根本不是心理问题，就是球队整体实力不足，教练执教水平有限，唯有换帅才能从根本上解决问题，单纯的心理疏导毫无意义。
你认为津门虎连续补时丢分，是心理问题的影响更大，还是战术与实力的硬伤更致命？ </div>

三连补时崩盘！津门虎不是运气差，是陷入了保级心理死循环_进攻_防守_对阵

我先盯住的，不是成都蓉城那13分，而是那张榜单里最扎眼的一点：前6名里，居然有3支“非传统豪门”已经把节奏抢到手上了。
中超第五轮一过，真正危险的信号不是谁掉队，而是谁还在用老办法踢新赛季。
成都蓉城4胜1平，16进球、只丢6球，这数据看着像一台调好齿轮的机器。
问题不在他们赢没赢，而在他们怎么赢——边路压上时，中场回收速度快得离谱，攻防切换几乎不给对手喘气口。
十五年看球，我见过不少开局冲得猛的队伍，可多数都是前面火花四溅，后面裤脚一松就开始漏风；成都这支队伍现在最像样的地方，是能把热度压成秩序。
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上海申花排第二，11分、净胜4球，看起来稳，但我总觉得他们身上有一点熟悉的味道：控制欲很强，杀伤力却还没完全拧紧。
五轮进11球，不算差，可场面里常常能看到一种微妙停顿——推进到三十米区域后，多了一拍犹豫。
这个毛病在争冠组里很要命。
我想起波波维奇说过的话，大意是球队不能只会“打得不错”，得学会“结束比赛”；科比也反复强调终结能力，那种冷脸处理细节的狠劲，在冠军球队身上从来不是装饰品。
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 重庆铜梁龙排第三，这名字放榜单里很醒目。
3胜2平0负，只丢4球，很硬，但7个进球又说明一个现实：防守纪律够了，火力还没完全拉满。
这类球队最容易被外界低估，因为大家爱盯着射门和比分，却忽略了体系底盘。
有些队第一阶段靠拼劲顶住了，一旦进入密集赛程，对抗下降半档，就露出锋线储备不足的问题。
我以前见过太多这种故事：冬天穿棉袄都嫌薄，到夏天再看阵容深度，只剩叹气。
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云南玉昆和大连英博并列9分，一个进13球，一个进10球，都有胆子往前冲，也都有漏洞摆在桌面上。
云南玉昆5轮失7球，其实挺刺眼，他们踢法不保守，可攻出去之后身后的草皮经常大片空着；大连英博更直接一点，10个进球配10个失球，这账本像极了一位脾气急但效率未必稳定的新兵。
我倒觉得这两队最大的价值，不是现在就去谈争冠，而是告诉联赛一个变化：中游球队早就不满足于陪跑了，他们开始抢空间、抢转换、抢话语权。
山东泰山同样9分，却只有7粒进球，还丢7个。
这支老牌强队的问题，我愿意说重一点——光有经验，没有足够新鲜的攻击结构，在今天这个联赛环境里，会越来越吃亏。
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他们过去五个赛季给人的印象，一直偏向成熟与厚重，可足球这东西从不奖励“曾经”。
当别人在提速，你还端着旧剧本慢慢演，那结果往往就是镜头扫过去，你明明站在大俱乐部的位置上，却踢出一种小心翼翼。
有人喜欢拿“五轮定论”当笑话，说现在谈冠军太早。
我不这么看。
五轮当然不能封神，但它足够照出骨架——哪些球队靠运气抬头，哪些球队靠结构站稳，哪些球队只是表情凶，其实脚下发虚。
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历史上的很多冠军，都不是等到第20轮才突然变强，而是在开局阶段就让对手闻到了不同味道；1998年的乔丹最后一投之前，人们记住的不只是那一下出手，还有整个系列赛累积出来的镇静和掌控感。
同理，一个真正能争冠的人或者团队，从来不会只靠某场爆发刷存在感。
我甚至更愿意把眼光放远一点：中超正在出现一种新的竞争逻辑，不再只是“大投入=高排名”，而是谁先完成体系升级谁先占坑。
引援当然重要，可如果买来的只是知名度，没有匹配战术框架，那些签字笔落下去时多潇洒，将来账单就翻倍地难看。
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这几年欧洲主流联赛也证明了一个朴素规律，高水平竞争最后拼的是组织密度、替补质量和临场修正能力，不是哪家俱乐部海报更响亮。
现在榜单上的六支队伍，看似各有各的问题，我反倒觉得它们共同指向一个未来画面：今年中超真要产生冠军，大概率不会是一支情绪化冲刺型球队，也不会是一套只讲资历、不讲节拍的老班底。
当比赛越来越快，当每一次回追都可能决定命运，那些还能稳住呼吸、顺便把对方逼乱的人，会悄悄爬到最前面。
那么接下来几轮，是谁先暴露短板，又是谁继续闷声往前拱？
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这一串名单，我越看越觉得有点意思。 </div>

中超五轮后前六浮现冠军真悬念是谁_问题_进球_玉昆

第100分钟，天津津门虎主场1比0领先青岛海牛，眼看赛季首胜就要到手。最后时刻，杨帆在角球争顶中头球自摆乌龙，把球送进自家球门。青岛海牛球员疯狂庆祝，难以置信。津门虎门将齐雨熙愣在原地，不知道发生了什么。球迷看台一片鸦雀无声，有女球迷悄悄抹去眼角的泪水。于根伟先愣在原地，缓了好一会才匆匆向球迷摆手示意，像是在为错失3分致歉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414022215020354_p.webp" alt="image.png" max-width="600">中超前5轮，津门虎不仅没有负分归零，反而一胜难求，只拿到2分，是16支球队中唯一不胜的球队，排名倒数第一，比倒数第二的青岛海牛还少5分。于根伟成了全中超最难的男人。他率领的球队，是全中超最热门的降级球队，没有之一，半只脚已经跨进了中甲大门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414022216095876_p.webp" alt="image.png" max-width="600">此时的于根伟，早已不是去年那个在主场对阵上海海港时，底气十足地以全华班替补阵容“战略性放弃”的于指导。也不是那个从容不迫地说要“智慧聪明地渡过难关”的于总经理。更不是那个在跟球迷连线时，面对质疑果断断线，并说“没有任何人有资格来这里指责我”的本土主教练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414022218010750_p.webp" alt="image.png" max-width="600">世界上不存在不能批评的教练。拒绝批评的只有一个结果——下课。除非，有能力决定他是否下课的，就是他自己。巧了，于根伟还兼任天津津门虎足球俱乐部的老总。球队境况如此之难，如果再输几场，于根伟会让自己下课吗？这个问题，没人能替于根伟回答。但一个事实很清楚：球迷可以接受球队输球，但很难接受一胜难求。可以接受实力不如人，但很难接受同样的错误反复犯。于根伟是天津足球的旗帜，但旗帜不能当饭吃。如果继续这样踢下去，就算于根伟不让自己下课，球迷的耐心还能撑多久？

于根伟：全中超最难的教练，会自己让自己下课吗？_球迷_天津_足球俱乐部

中超联赛结束了第五轮的争夺，在一场备受关注的强强对话中，北京国安主场1-2输给成都蓉城，无缘拿下主场的3分。北京国安在下半场由张玉宁率先打破僵局，但成都蓉城伤停补时连进两球，把比赛给逆转了。不过，比赛中出现的多次争议判罚，引发了北京国安的不满。
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据一些北京媒体的消息显示，北京国安赛后再一次向中国足协提起申诉，对比赛中出现的争议判罚进行复评。这已经不是北京国安第一次遭遇到争议判罚，足协上一轮的裁判报告，就已经认定北京国安被中超裁判错判。
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这场比赛最大的争议有两处，第一个是成都蓉城韦世豪射门打在廖力生身上折射的进球，究竟有没有手球？第二个是上半场韦世豪报复性的铲人犯规，是不是应该判罚红牌。不得不说，这两次的争议判罚，北京国安都吃亏了，也改变了比赛的结局。
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 作为中立球迷，廖力生的进球是否属于手球？自然有var来判断，应该不难看出，是否有打在手臂上。最大的争议就是韦世豪的犯规，这一次的铲球，绝对就是报复性的冲着球员去的，无论是从伤害球员的角度来看，还是报复的性质，都应该给红牌。
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也就是说，如果当时var介入改判为红牌的话，就不会出现韦世豪的一传一射，比赛的结局又会是另一个版本。对于中超的裁判来说，联赛才刚刚打了五轮，足协的裁判报告多次认定错判，中超的裁判水平真的是不可恭维。 </div>

国安1-2一天后，中超豪门连夜申诉，两次争议判罚，足协介入调查_韦世豪_比赛_蓉城

昔日中超冠军，如今被升班马按着打！主帅赛后一番话，让球迷彻底心凉：我们看不到希望了！
2026年4月11日晚，重庆铜梁龙体育场座无虚席，近两万名主场球迷的呐喊声几乎要掀翻顶棚。他们的主队，中超升班马重庆铜梁龙，正以2比0领先着曾经的联赛冠军武汉三镇。
比赛仅仅进行了23分钟，武汉三镇的球门就被两次洞穿。第15分钟，重庆队19岁小将张志雄小角度打门造成门将脱手，陈纯新补射得手。仅仅7分钟后，又是张志雄，接队友传中头球破门，将比分扩大。整个上半场，武汉三镇队射正次数为零，控球率低至32%，全队仿佛在梦游。
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这已经是武汉三镇连续第二场在客场复制这样的糟糕开局了。上一轮，他们刚刚以2比5惨败给另一支升班马深圳新鹏城。本场比赛，尽管主教练莫拉迎回了中后卫亚姆卡姆，并继续使用451阵型，但防守端的混乱没有丝毫改观。后防线站位松散，中场拦截形同虚设，让对手的进攻可以轻松推进到危险区域。
下半场第64分钟，场上出现了转机，重庆铜梁龙球员杜月徵犯规被红牌罚下。多一人作战的武汉三镇开始反扑，并在第74分钟由外援卡迪斯利用角球机会头球扳回一分。然而，长达二十多分钟的人数优势，并未能帮助他们再进一球。最终，比分定格在1比2，武汉三镇吞下联赛两连败。
赛后技术统计显示，武汉三镇本赛季前五轮比赛，场场都有失球，防守已经成为他们最大的顽疾。五轮战罢，他们的积分是负1分，距离降级区仅有3分之遥。从2024年的中超冠军，到如今为保级苦苦挣扎，这支球队的坠落速度令人咋舌。
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 比赛结束后的新闻发布会上，所有人的目光都聚焦在主教练本杰明·莫拉身上。这位在今年1月才上任的墨西哥籍主帅，曾是俱乐部重建的希望。他拥有丰富的多国执教经验，尤其在马来西亚柔佛新山队取得过成功，并带领球队历史性闯入亚冠淘汰赛。俱乐部看中他“弱队逆袭”的基因和擅长培养年轻人的特点，希望他能带领球队走出低谷。
然而，面对这场失利，莫拉的发言却让许多关注者感到失望。他承认球队上半场防守失误很多，并为此付出了代价。他也提到下半场做出了一些调整，防线前压，给对手施加了更大压力。但当谈到球队整体困境时，他多次强调：“在赛季初的连续三个客场，对作为中超的新教练的我来说，是一个挑战。”以及“除了我是中超的新人以外，我们今年也是比较新的一支队伍，队内有不少球员其实都是新面孔，对我们来说确实是一种挑战。”
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这番言论迅速引发了讨论。有观点指出，将问题归结于“教练是新人”、“球队是新队伍”，更像是一种无计可施的托词。毕竟，莫拉本人并非教练行业的新手，他已有超过17年的执教经历，在四个不同国家执教超过300场比赛。而对手重庆铜梁龙，作为升班马，阵容同样年轻，平均年龄甚至比武汉三镇更小，本场独造两球的张志雄年仅19岁。对手用更年轻的阵容打出了更强的整体性和比赛强度，这反衬出莫拉解释的苍白。
球员卡迪斯在赛后接受采访时坦言，球队上半场的强度明显不如对手，整体表现也没有对方好。这与莫拉所指出的防守专注力、协同性问题相吻合。但如何解决这些问题，莫拉在赛后并未给出清晰、有力的方案，只是表示下一场回到主场必须做好备战并做出改变。
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与此同时，武汉三镇在赛季初就因为财政等问题被罚分，以负分开始新赛季征程。核心外援阿德里亚诺的停赛也对球队实力造成了影响。但在球迷和媒体看来，连续的惨淡开局和防守崩盘，已经不仅仅是某个球员缺阵的问题，而是整个战术体系和精神状态出现了危机。
莫拉在年初上任时曾表示，自己是一个“梦想家”，更是一个“实干家”，并承诺会把自己所有的经验和理念都拿出来帮助球队。他当时的建队思路很明确：先稳固防守，打好基础，再打磨进攻细节。然而五轮联赛过去，场均丢球的数据显示，防守的基础非但没有筑牢，反而漏洞百出。 </div>

崩了！中超前冠军8分钟连丢2球，主帅赛后发言引众怒：就知道找借口！_莫拉_防守_比赛

一场惊心动魄的逆转，一次石破天惊的绝杀，2026赛季中超联赛第五轮，成都蓉城客场2比1力克北京国安，瞬间引爆足球圈。根据《上观新闻》的深度撰文，蓉城军团以其强劲势头，已然成为本赛季中超桂冠的有力争夺者。回顾这场焦点之战，堪称本轮中超除上海外，最引人瞩目的一场对决。比赛伊始，坐镇主场的北京国安便火力全开，攻势如潮。第63分钟，国安前锋张玉宁以一记精准的头球，洞穿成都蓉城的大门，为球队首开纪录。然而，谁也没有料到，比赛的最后阶段，剧情发生了戏剧性的反转。成都蓉城吹响了反击的号角，韦世豪犹如天神下凡，凭借一己之力改写了比赛的进程。第84分钟，他抓住一次宝贵的机会，一脚劲射，皮球在禁区内造成混乱，最终破门得分，将比分扳平。仅仅十分钟后，在伤停补时阶段的第94分钟，韦世豪再度挺身而出，一记冷静的推射，将皮球送入球门死角，完成了绝杀！最终，成都蓉城在客场完成了惊天逆转，以2比1战胜北京国安，带走一场酣畅淋漓的胜利。五轮战罢，成都蓉城以4胜1平的骄人战绩，积13分傲视群雄，稳居中超积分榜首位，展现出强大的统治力。值得一提的是，他们是目前中超唯一一支保持不败的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260414022146066882_p.webp" max-width="600">尽管中超联赛还有漫长的25轮征程，但成都蓉城的夺冠前景无疑一片光明。上海海港、上海申花、北京国安、山东泰山等传统豪强，或因场外因素，或因自身状态，均遭遇不同程度的困境，被扣除积分，而成都蓉城却从联赛伊始便步步为营，稳扎稳打，逐渐积累优势。在这样的背景下，只要成都蓉城能够保持稳定，避免重大失误，他们便极有可能在本赛季的中超联赛中创造奇迹，捧起冠军奖杯。不仅如此，重庆铜梁龙也异军突起，暂列积分榜次席，川渝两支球队的出色表现，为本赛季中超联赛增添了一抹亮丽的色彩。与此同时，国安、海港等老牌劲旅的低迷，也使得中超联赛的争冠和保级形势更加扑朔迷离，充满悬念。可以预见的是，接下来的比赛将会更加激烈，更加精彩，值得所有球迷翘首以待。中超联赛的格局初现，一场关于荣耀与梦想的角逐正在如火如荼地展开。（编辑：林贝贝 主编：朱晓龙）

媒体：只要不犯错，成都蓉城已成本赛季中超联赛最大争冠热门球队_比赛_韦世豪_积分榜

35岁的罗马尼亚队长尼古拉·斯坦丘加盟大连英博，签了个工资最高的合同，年薪差不多300万欧元。
这次回到中国赛场，挺让人感叹的，从豪门边缘到市井核心，差的可能就是一个踢满90分钟的稳定位置。斯坦丘出生在1993年5月7日，年龄上还差点三岁走到35岁附近，身高1米70左右，踢攻击型中场，用右脚发力。
他曾在比利时安德莱赫特，身价接近1000万欧卖出，是比甲曾经最贵的引援，转战过多地联赛。
2022年，他以400万欧的转会费来到中超的武汉三镇，当时被媒体叫作外援标王。在那里踢了53场，参与造了大概40个进球（进球和助攻加起来），帮球队从升班马变成中超冠军。
那段时间，他的远射、任意球、组织都很亮眼，能制造威胁的球都挺给力的，尤其一记任意球很有杀伤力。
后来，他离开武汉三镇，去了沙特的达马克队，表现还行，然后在2025年夏天又跑去意大利热那亚，希望冲刺五大联赛。热那亚的比赛机会不多，半个赛季大概只出场七次，打了个球，还罚丢了点球。伤病、适应问题和战术调配让他没法稳定上场。
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2026年1月底，他主动和球队解约，合同还剩一年多，为了能早点加盟大连英博，做了不少让步。
大连英博通过冬窗引入他，挺看重他的中前场增强。2月2日，他正式抵达大连，很多球迷去机场迎接。到队后，他很快融入，前几轮比赛逐渐找到了状态。斯坦丘在一份专访里说，回到中超让他很开心，这里比赛的感觉完全不一样，状态也找回来了。
大连英博是升班马目标不止保级，他的加入让队里的前锋线更有威胁，要冲击更好的名次。
在中超的首秀表现不错，几场比赛里贡献了1球1助攻，其中一场特别有意思。对阵老东家武汉三镇的比赛，补时第4分钟，阿奇姆彭在禁区被侵犯，裁判用VAR判了点球，斯坦丘主罚命中，把比分扳成2-1。
这也是他在这里的第一球，也是他中超第12个进球，累计参与进攻大概38次。这一球后，他没怎么庆祝，只是抱着球跑回中圈和队友拍手示意。那一刻，老将的成熟感出来了。 <div class="lookall-box">
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 他回归并不算是降维打击。在武汉三镇时，他的处理球节奏和场上指挥能力非常好，球队的节奏感主要靠他保持平衡和控制。现在到大连，更需要他的传球变化、控场和线路发起，一旦调动起来，团队整体都会变得更有威胁。
回到中超后，伤病和心态波动没有那么明显，发挥更稳定。那场对老东家的比赛，他半场哨子前的点球破门，士气提振不少。
他擅长远射、任意球，能在关键时刻出手杀伤。武汉三镇时，他经常在比赛的紧要关头射门，球都很有威胁。本赛季开始，他的射门还不错，几次射正，状态保持得挺好。中超节奏快，对抗激烈，更适合他的经验和聪明。教练也给他足够信任，让他打中场核心。斯坦丘自己也提到，团队比个人更重要。
他作为国家队队长，市场面还没参加过世界杯，2026年可能是最后一次冲击。为了备战国家队，他选择回到中超，不想耽误状态。年龄虽然大，但一直保持自律，身体还行。大连英博引他，也是看中他的经验和指挥能力。
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莫伊塞斯离开后，很多队都盯上他，但英博还是自己看中的，把重担放在他身上。
今年中超对阵压力挺大，像首场对申花，斯坦丘得面对特谢拉。整个上半区竞争激烈，还会有不少硬仗。他的出场时间和表现会直接影响球队的排名，毕竟保级压力和争夺都在哪儿。队员配得上这个位置，阵容增强之后，都想冲击更好名次。
接下来的赛程会变得紧密，山东泰山、申花这样的强队都在等待。球队磨合都在继续，他和队友的配合会更顺畅。即使面对老东家也是重要的战斗，他规则性好、经验丰富，关键比赛总能起到作用。
到目前为止，他在赛场上还能带来惊喜，那种能够影响比赛的感觉相信还会持续。
足球圈里，豪门和普通球队差的，有时仅仅是一局合适的位置。斯坦丘放弃部分薪水回来中超，不是倒退，而是知道这个舞台还能让他发挥到极致。虽然年龄大了，经验和心态依然是他最大优势，他能够继续发光发热。球队也很看重他，未来在中超的表现值得期待。 </div>

斯坦丘35岁罗马尼亚队长高薪加盟大连英博，引发中超豪华阵容质疑_比赛_威胁_状态

北京时间4月12日，中超联赛第5轮结束所有较量，成都蓉城客场绝杀北京国安，以13分继续领跑积分榜，而升班马重庆铜梁龙同样不甘示弱，开赛至今保持不败，紧随其后，同时，云南玉昆在本轮4-3战胜新鹏城，这样一来，西南三支球队同时包揽中超积分榜前三，这在中超历史也是独一份。
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而随着蓉城2-1战胜国安，中超第5轮最佳裁判、最佳球员、最佳阵容、最佳教练如下。
一、最佳裁判：张雷
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作为执法山东泰山客场与河南队比赛的裁判，张雷在本场的执法虽然并不出众，但相较于本轮其他裁判的执法，水平还是在线，尺度把握的还可以，并且鼓励对抗，这对中超来说还是一件好事。
二、最佳球员：韦世豪（成都蓉城）
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 作为蓉城队长，本轮面对北京国安，虽然上半场显得有些急躁，而且差点被红牌罚下，但下半场冷静后，还是展现出了超强的个人能力和不俗的状态，韦世豪今年的状态可以说又让他的职业生涯上升了。
三、最佳教练：刘建业（重庆铜梁龙）
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开赛至今5轮不败，并且在积分上对成都蓉城步步紧逼，而这就是赛前不被看好的升班马铜梁龙，在刘建业的调教下，本轮又2-1战胜三镇，真是超乎很多人的意料。
四、最佳阵容
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门将：颜骏凌（上海海港）
后卫：马纳法（上海申花）、迈达纳（河南队）、恩加德乌（重庆铜梁龙）、毛伟杰（大连英博）
中场：阿奇姆彭（大连英博）、卡尔采夫（深圳新鹏城）、卡约（云南玉昆）
前场：韦世豪（成都蓉城）、韦斯利（深圳新鹏城）、奥斯卡（云南玉昆） </div>