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意甲积分榜：米兰三连胜后暂升第3！距目前榜首尤文1分

尤文主帅斯帕莱蒂做客俱乐部官方频道《闲谈》节目，在节目中这位斑马军团主帅分享了他的心情、见解，以及他在足球与人生两方面的理念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411072803080311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 你作为球员时，曾自称是“无政府主义者”，如今这种 无政府主义”的理念，也融入了你的执教方式中。你喜欢用“有组织的混乱”这个说法，你希望球员们走上球场后能展现出这种特质。可以说，“卢西亚诺-斯帕莱蒂” 的专属标签，从球员时期一直延续到了教练生涯。​ 嗯，中场球员确实稍微占优势，因为他们需要了解防守端和进攻端的情况，所以必须掌握比其他位置更全面的技能。不像孔塞桑、伊尔迪兹这样的边锋，或者热格罗瓦，他们只需要把核心技能练到极致——这项能力能为他们打开通往下一阶段的大门。而中场球员则需要样样精通，既要兼顾防守，也要熟悉进攻，还要对比赛的局势发展有清晰的把握。​现在现代足球告诉我们，中场球员是那种能够——或者至少是在比赛和球队中能被灵活运用的角色，因为他们能稍微 “搞定一切”。是的，他们能感知局势、有自己的想法，了解球场上各个位置的需求。而且现在的球员必须有自由去探索球场上的不同区域。如果你的打法过于刻板、总是重复同样的动作，对手就很容易摸清你的套路，找到应对你的办法。但如果你能制造一些即兴发挥，带来出其不意的效果，在球场各个区域创造局部人数优势，那么对手在应对时就会陷入被动，我们也可能找到更多解决问题的方案。​ 你知道我们团队，我和一起工作的同事们，总是在你工作的时候打扰你。有一次你训练时，我有幸在训练场边待了几分钟，看到守门员们在球场长边的右侧练习界外球。后来对阵萨索洛的比赛中，佩林的表现和我在训练中多次看到的一模一样——他精准地把球传给了孔塞桑。作为教练，你的训练工作有多重要？对球员的赛场表现影响有多大？​ 这基本上就是全部了。因为这需要球员的自律、投入和谦逊——在足球中，自负是练不出来的。所以我们需要球员保持平常心，始终觉得有东西要学，保持对新知识、新技能的好奇心，这样才能不断进步。但最终起决定作用的还是球员的执行力：如果没有佩林在40米外算准步点的精准传球，如果没有孔塞桑完美控制住皮球、假装传中后内切，用左脚拉开空间再迎球助攻得分，这一切都不可能发生。​ 我脑海中浮现出“夜幕下的一记重炮”这个画面，这极具斯帕莱蒂风格的表达。借此，我想聊聊你在沟通方面的掌控力——你有一种独特的语言风格，擅长描绘画面，总能让听者的脑海中瞬间浮现出各种鲜活的意象、场景和身影。“夜里的枪声”就是其中之一。现在我想请你对自己说过的一些话做出回应，我们称之为“文件袋”环节，这是《闲谈》每一期的重头戏。我会读一些你说过的话，从 “夜里的枪声” 开始，然后请你分享背后的想法。首先这句是2025年11月21日，佛罗伦萨对阵尤文图斯的赛前新闻发布会上，你说的：“需要一点健康的疯狂，一点创造力，夜色中寂静里的一声枪响，砰！” 连夜色的声音都描绘得太美了。这些灵感是怎么来的？​ 因为我真切地感受过这种场景，年轻时就有过。那时候我不住在乡下，但需要接触各种事物——和动物打交道、摆弄步枪，还有那种生活里的一切。比赛的局势往往在瞬间改变，而你必须有能力发现并创造这样的瞬间。正是这些出其不意的举动、这些“制造混乱”的时刻，最终会带来决定性的改变。因为那些能扭转战局的“窗口”只持续几秒钟，在那几秒钟里，你必须展现出巅峰状态，善于解读局势。这就像是比即将发生的事情早预判三帧，这才是决定胜负的关键。而且大家都在谈论战术、空间、速度，却从来没人谈论“关系”。通过人与人之间的交流，才能开阔思路、碰撞出想法，展现出更好的团队协作和表现。如果一支队伍里没有交流、没有友谊，想要打磨出流畅的战术就会难上加难。如果我们在乎队友、彼此信任，就更容易凝聚成一个集体。有时候，人们会陷入“我必须独自强大”的误区，但通过集体的协作，你会变得更加强大，而不是相反。​ 没错，就像你说的，我有一个想法，你有一个想法，我们分享出来，就有了两个想法。​ 是的，就是这样。​ 我再读一个，毕竟我们现在在安联球场。2025年10月31日，你的上任新闻发布会上，你说：“球在草地上滑行的声音，这就变成了光子。” 这种声音一直让你激动不已。​ 球的声音就像是置身电影之中，为你营造出音乐的基底。当它加速、当声音增强时，就意味着那个可能改变比赛局势的时刻近在咫尺。球永远不会撒谎，它总是能真实反映出你是谁。这就像提高自己的音量，清楚地知道自己在做什么，它会给你十足的自信。球在比赛中传递的声音，能通过情绪激发更多灵感，让我们找到更多改变战局的创造性解决方案。​ 先生，我再读最后一个，希望你允许。我知道你可能想再斟酌一下，但作为你的粉丝，我必须分享这个——对我来说，这非常重要，我想对我们所有人来说都是如此。2025年11月3日的新闻发布会上，你提到尤文图斯的座右铭是“直到最后”（fino alla fine），而你想加上“超越最后”（oltre la fine）。超越最后之后是什么？​ 首先，我喜欢想象在任何地方、任何情况下、任何语境中，都没有真正的“终点”。总有些东西在更远的地方等待着我们。呃，超越最后之后，你依然是你自己——带着脑海中的想法、带着过往的生活阅历，带着你应对一切遭遇的态度继续前行。人们常说，当裁判在比赛结束时吹响哨声，从那一刻起，另一场比赛就已经开始了。所以我们总要想象，还有更多能为球队胜利贡献的东西，总有新的可能等待我们去实现。我不喜欢“凡事终有尽头”的说法，只要我们愿意继续推进、继续发展，任何事情都能拥有新的生命。​ 太棒了，先生。实现了一个梦想，又会有新的梦想。那种“梦想不断涌现，实现一个目标后立刻瞄准下一个” 的信念，让我想到了未来——尤文图斯和斯帕莱蒂正在共同构建的未来，以及对未来的信任感。所以我想问问关于梦想的问题：斯帕莱蒂梦中的尤文图斯是怎样的？我想一定是一支常胜之师，但更重要的是，你希望这支队伍拥有怎样的身份特质？​ 显然，我们必须尊重俱乐部的历史，珍视那些关心我们、始终支持我们的人给予的喜爱与热爱。我们所展现的每一份付出、每一份努力，都要让那些爱我们的人感到骄傲。这其中，也包括我们球迷的爱——那些和我们一同经历比赛、分享喜怒哀乐的无数球迷。这支队伍必须具备“无论如何都要战斗”的特质。战斗，时刻战斗。当你早上起床，必须把“战斗”两个字写在你第一眼看到的镜子上。因为生活总会不断给你设置阻碍，所有人都会在你面前摆下难题，而你必须直面它们、克服它们、跨越它们、移开它们。所以，一支愿意战斗、彼此关爱、踢法赏心悦目、能通过 “足球的语言” 传递力量的队伍——我们的球迷都是见过伟大冠军的行家，他们懂足球。因此，我们需要一种方式、一种心态、一种行为，将“战斗的呐喊”“歌唱的皮球”所有这些元素融合在一起。​ 教练，这让我热血沸腾。如果想到未来的尤文图斯，什么给了你信心？​ 是这家俱乐部的历史，是众多与我们一同分享情感的球迷，给了我信心。尤文图斯是一种身份认同，我们必须善于成为这种认同的一部分，去感染那些注视着比赛、一直支持我们、每天都在为我们加油鼓劲的无数灵魂。我们要善于吸收球迷的意愿，通过我们的选择、我们的赛场表现，把这份力量带回球场上。这可以说是一项艰巨的任务——要把所有事情都处理好，但就像之前说的，我们必须承担起这份责任，展现出真实的自己。因为比赛和足球，会真正讲述我们作为男人、作为运动员的本色。​ 主教练，感谢你让我们沉浸在这份情感之中。我现在动力十足、斗志昂扬。在结束之前，我占用最后一分钟。《闲谈》有一个传统仪式——照片环节。通常我们会请嘉宾带一张年轻时的照片，而我们为你选择的，是你在安联球场的“青春印记”：那是你第一次身穿西装、打着领带，作为尤文图斯主教练走进这座球场参加上任新闻发布会的照片。看这儿。如今几个月过去了，如果看到这张照片，你想对上任第一天的卢西亚诺-斯帕莱蒂说些什么？愿意写在下面吗？ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411072805091272_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 好的，就写这个。（接过笔写下寄语）​ 太简短了吧。​ 不，不，这样就很好， 一切都值得。（寄语）​谢谢卢西亚诺-斯帕莱蒂先生，感谢你所做的一切，感谢你抽出时间，感谢你的付出，感谢你的奉献。​ 谢谢你们，谢谢你们。​ 直到最后一刻，甚至超越终点。谢谢。

斯帕莱蒂：尤文是种身份认同，我们必须善于成为它的一部分

北京时间4月11日，意甲第32轮，罗马3-0比萨。赛后，罗马球员埃尔莫索接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411072727084894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="760" height="548" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你们对拿到第四名有多大信心？ 埃尔莫索：“正如主教练所说，赢下这场比赛非常重要。从下周开始，我们将迎来一系列关键对决，这些比赛将决定我们最终能做到什么——接下来将是六场‘决赛’。” 你是如何度过最近这段时间的？ 埃尔莫索：“我经历了一段比较困难的时期，因为受伤（肌肉拉伤）通常需要比预期更长的恢复时间。我一直想帮助球队，这对我来说才是最重要的。当你带着伤痛上场比赛时，很容易再次受伤——而这正是发生在我身上的情况。” 最近你们丢球变多了，原因是什么？ 埃尔莫索：“我认为在赛季前半段我们表现得非常好，但最近我们有很多球员缺阵。这些缺少的轮换对我们影响很大。希望有些球员能尽快回归，因为我们需要他们来实现目标。” 在争夺第四名的竞争中，你们最忌惮谁？ 埃尔莫索：“所有对手都值得警惕，既然他们排在那个位置上，就一定有原因。当然，我们都了解尤文图斯的历史底蕴，而科莫本赛季不仅成绩出色，比赛内容也很好。这些都是强队，而有时候，压力的不同反而可能让科莫更占优势。”

埃尔莫索：争四最忌惮谁？尤文有底蕴，科莫可能因压力小占优

北京时间4月11日，意甲第32轮，罗马3-0比萨。赛后，罗马球员马伦接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411072722015659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈到了自己赛季进球数上双，马伦表示：“这对我来说太美妙了，而且能在这样一支球队中效力也非常棒。”谈到球队在近期困难后的反弹，他补充道：“我们在一些比赛中运气不佳，比如对阵热那亚的比赛。那段时间确实很艰难，但我们现在走出来了。以这样的方式打破僵局非常关键，最重要的是拿到这三分。”最后，在被拿来与巴蒂斯图塔（此前唯一一位在罗马生涯前12场意甲比赛中打进10球的球员）进行数据对比时，他表示：“我看过他很多比赛片段，他是一位伟大的球员。我希望自己能进更多、更多的球。”

马伦：被拿来和巴蒂比较？他很伟大，希望自己能进更多的球

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921070323050588_p.jpg" w="640" h="2162" wh="0.30"/></div>　　09月21日讯 本轮意甲两场豪门出战，米兰3-0完胜乌迪内斯，早些打响的尤文1-1维罗纳。

米兰vs乌迪内斯首发：S-希门尼斯、魔笛、美队、拉比奥特先发

全市场：战平维罗纳后，尤文后卫布雷默在赛后恢复训练中累倒

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084541041601_p.png"></div>04月11日讯 近日，前NBA球员沙奎尔-奥尼尔谈到了自己在热火时期，一丝不挂在更衣室追着多雷尔-赖特跑的趣事：“只要我在队里——我就是总裁，我就是皇帝。所以，当你还是个菜鸟的时候，我说什么你就他妈的得照做，懂吗？否则我就得让你见识见识我的手段……从1992年到2007年，我经常在更衣室里‘收拾’那些不听话的混蛋。当时我吩咐多雷尔-莱特去干件事，他没听……于是我就光着屁股在更衣室里满场追着他跑。哈斯勒姆在那喊：‘沙克，我可不能让你们两个裸男在这儿开打，我更不想伸手去拉开两个光溜溜的蠢货。’ 我这才反应过来：‘噢，卧槽，我确实是光着的……’”来源：X

奥尼尔：在热火我吩咐赖特干活他不听，我光着屁股满场追他-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084520071940_p.png"></div>04月10日讯 近日，在节目中，尼基尔-亚历山大-沃克谈到了自己年少时对谢伊-吉尔杰斯-亚历山大的印象。亚历山大-沃克表示，SGA与众不同的一点在于他对比赛的情绪控制：“他从不会被比赛影响情绪，一直都很稳定。他会说‘无论现在多糟，我知道自己最终会成功’，然后坚持自己的训练。”他还透露，SGA会通过学习顶级球员不断提升自己：“他会去看斯蒂芬-库里、凯里-欧文的比赛录像，然后第二天就在训练中尝试那些技术动作。”亚历山大-沃克补充道，相比之下自己当时更容易情绪化：“我以前很容易对比赛感到沮丧，但他从未动摇。这也是为什么现在大家看到他的冷静气质，其实从小就是这样。”本赛季，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大场均贡献31.1分、6.6次助攻和4.3个篮板。来源：X

亚历山大-沃克：SGA从小情绪极稳，他早就知道自己会成功-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084508076867_p.png"></div>04月11日讯 今日NBA常规赛，凯尔特人将对阵鹈鹕。肯德里克-帕金斯表示，杰森-塔图姆已经坦然接受自己扮演杰伦-布朗身边的副手角色：“为了让球队达到最佳状态，无论需要他做什么，他都全身心投入。”来源：X

帕金斯谈塔图姆：他已经接受了副手角色，为了球队全力以赴-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084457026354_p.png"></div>04月10日讯 近日，在节目中，评论员Brian Windhorst谈到了灰熊与爵士的对决，并对此进行了调侃。Windhorst表示：“我们迎来了一场‘焦点之战’，灰熊对阵爵士。但这是一场没人想赢的比赛。如果灰熊赢球，他们获得前四顺位的概率将下降约7%；如果爵士赢球，这一概率将下降约10%。”他还调侃了双方的阵容情况：“灰熊今晚有12名球员缺阵，约90%的薪资都在替补席上；爵士也有8人缺阵。如果你穿着球衣坐在替补席，教练可能不仅会让你上场，还会给你安排战术。”最后，Windhorst表示，这场比赛更像是一场“表演”。孟菲斯灰熊队（25胜55负）在联盟西部排名第12位，犹他爵士队（21胜59负）排名第15位，两队均已正式无缘季后赛。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084449082172_p.png"></div>04月11日讯 今日NBA常规赛，76人将对阵步行者。76人首发：马克西、埃奇库姆、乌布雷、保罗-乔治、博纳来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084431047033_p.png"></div>04月11日讯 今日NBA常规赛，马刺将对阵独行侠。马刺队记Matt Guzman更新社媒表示维克托-文班亚马可出战今日对阵独行侠的比赛。本场比赛将于北京时间8:00开始。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084419036410_p.png"></div>04月11日讯 NBA常规赛，黄蜂主场迎战活塞的比赛正在进行中。比赛的第一节，米勒与邓罗篮下碰撞发生争执双双吃T，斯图尔特表情微妙。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084422034440_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084424078068_p.png"></div>来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084411004366_p.png"></div>04月11日讯 NBA常规赛，骑士客场对阵老鹰的比赛正在进行中。比赛的第一节，哈登佩戴宽大发带出战，开局已连得5分。来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084406005807_p.png"></div>04月11日讯 NBA常规赛，老鹰主场迎战骑士的比赛正在进行中。比赛的第一节，麦科勒姆三分再中开局独砍11分，骑士落后5分进入首次暂停。来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411084352050028_p.png"></div>04月11日讯 今日NBA常规赛，凯尔特人将对阵鹈鹕。凯尔特人首发：怀特、杰伦-布朗、乔丹-沃尔什、豪瑟、克塔来源：X