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世俱杯H组收官：皇马&新月携手晋级，帕丘卡3连败垫底

英超的“世界第一联赛”名头，这次真的被扒光了底裤。欧冠八分之一决赛，六支英超豪门集体出征，结果首回合一场没赢，总比分被对手打了个16比6。曼城被残阵皇马3比0打花，切尔西和热刺各自2比5惨败，利物浦爆冷输球，阿森纳和纽卡勉强逼平。次回合打完，曼城、切尔西、纽卡斯尔确认出局，热刺翻盘基本没戏，就剩利物浦和阿森纳两根独苗在苦苦支撑。
过去几年，我们总听人说英超是“世界第一联赛”，钱最多，球星最亮，竞争最激烈。可一到欧冠淘汰赛这种刺刀见红的顶级舞台，英超球队却像约好了一样集体拉胯。曼城在伯纳乌，面对缺了姆巴佩、贝林厄姆等七大主力的皇马，被一个平时不怎么进球的巴尔韦德半场就灌了三个。瓜迪奥拉那套传控哲学，在皇马教科书般的防守反击面前，显得苍白无力，控球率占优却创造不出真正的威胁。
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切尔西在巴黎王子公园球场的经历更像一场荒诞剧，两度扳平后，因为替补门将的一次“超级巨大失误”瞬间崩盘。要知道，切尔西在清湖资本手下已经花了超过十亿英镑买人，替补席上坐着的球员身价加起来可能比对手全队都贵，可到了关键时刻，却在门将、中后卫这些关键位置掉链子。热刺的崩盘更是灾难，客场对阵马竞，开场没多久就0比3落后，整条防线形同虚设。球队不仅欧冠晋级希望渺茫，在国内联赛还深陷保级区，遭遇队史罕见的六连败。
很多人把这次溃败简单归咎于“累”，说英超没有冬歇期，赛程太密集，球员都“精疲力竭”了。确实，当拜仁为了欧冠能把联赛提前到周五踢，当巴黎圣日耳曼能获得联赛轮休的优待时，英超的球队们还在为足总杯和联赛排名拼得你死我活。英超内部竞争太残酷了，用评论员的话说，“没有轻松的比赛”，哪怕是一支可能创下积分历史新低的球队，也能从争冠队伍身上抢分。这种极致的内卷，消耗了球员大量的体能和精力。
但是，把锅全甩给“疲劳”更像是一个方便的借口。利物浦客场输给加拉塔萨雷，很难用疲劳解释，因为他们在赛季初阵容更齐整、更有活力的时候，也曾以同样的比分输给过这个对手。问题的核心，恐怕是英超球队自己挥霍了巨大的财力优势，陷入了“重金低效”的怪圈。看看转会市场吧，全球支出最高的13家俱乐部里，有11家是英格兰球队。利物浦创纪录地花了近5亿欧元引援，切尔西的支出更是超过十亿英镑，可钱花出去了，战力却没见涨多少。
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 切尔西囤积了大量年轻球员，仿佛在玩集卡游戏，却始终组建不出一支稳定、有战斗力的球队。利物浦高价签下的标王维尔茨，在关键比赛中贡献寥寥；而他们错过的球员，反而在对手阵中发光发热。这种混乱的引援策略，导致球队阵容看似豪华，实则头重脚轻，在欧冠高强度对抗中，短板暴露无遗。巴黎圣日耳曼的名帅路易斯·恩里克就直言，把失利归咎于体能是陈词滥调，精英赛事的胜负取决于策略、引援质量和运营水平。
说到运营水平，几家英超豪门的管理层堪称“人祸”不断。热刺在赛季中途换帅，新帅图多尔上任后遭遇四场全败，执教前四场比赛全部输球，创下了队史尴尬纪录。球队围绕易受伤、纪律性存疑的球员建队，又在门将等关键位置犹豫不决，最终自食恶果。切尔西和曼城则都处在痛苦的重建期，告别了冠军功勋，新体系却迟迟未能建立稳固。当俱乐部高层决策摇摆、教练更迭频繁时，球队在欧冠赛场怎么可能有稳定的发挥和强大的凝聚力？
从战术层面看，英超本赛季似乎陷入了一种“粗粝”的风格，比赛更多围绕身体对抗和定位球展开，流畅的进攻组织和创造性显得不足。这种打法在国内联赛或许能靠强度和身体取胜，但到了欧冠，面对皇马、马竞这种战术素养极高、针对性极强的球队，就很容易被克制。曼城想靠传控压制皇马，结果被高效反击打穿；热刺想和马竞拼身体，却完全扛不住对方的对抗强度。英超球队的战术，似乎被对手研究透了。
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更令人担忧的是心理层面的差距。皇马在缺兵少将的情况下，依然敢在主场和曼城对攻，那种“欧冠之王”的底蕴和自信，是数据无法体现的。反观一些英超球队，在逆境中往往显得急躁和消极。曼城0比3落后时，哈兰德几乎隐身，全队的跑动和对抗成功率骤降。阿森纳虽然国内战绩不错，但连续多年争冠失败的经历，似乎让球员在关键战中心理负担过重，传球失误率激增。这种硬仗中的“气质”缺失，是金钱很难买来的。打工人的平行世界
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所谓的“英超统治力”，从来都是一个脆弱的叙事。回顾历史，真正的统治力是十年前西甲那种，几乎垄断欧冠和欧联杯冠军。而英超，即使是在瓜迪奥拉曼城国内称霸的时期，在欧洲也未能实现持续的征服。如今的英超，更像是一个财力空前膨胀、内部竞争惨烈的“斗兽场”。在这里赚钱、烧钱都很容易，但要把金钱和内部消耗转化为在欧洲顶端的绝对竞争力，却是一条荆棘之路。
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这次欧冠的集体溃败，就像一面镜子，照出了英超繁华背后的结构性短板：极度的内耗在透支球队的欧洲战力，混乱的运营在浪费惊人的财力资源，单一的战术在高端局中容易失灵，而某些球队在关键时刻缺乏冠军的心。当阿森纳成为英超在欧冠的“门面”，当利物浦的翻盘成为全联赛的期待时，这个“世界第一联赛”的称号，听起来已经有些刺耳了。足球，终究不是堆砌球星和金钱的游戏，在伯纳乌、在王子公园、在万达大都会，英超球队用一场场惨败，重新学习了这个古老的道理。 </div>

这哪里是欧冠淘汰赛，这分明是英超的集体“滑铁卢”，把所谓“盛世”的泡沫戳得粉碎_曼城_阿森纳_欧联

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144931085832_p.png"></div>03月20日讯 今天NBA常规赛黄蜂主场对阵魔术的比赛已经结束。全场战罢，黄蜂以130-111战胜魔术。本场比赛，黄蜂球员科比-怀特出战22分钟，13投7中，其中三分球8投5中，罚球8投8中，得到27分3篮板5助攻。科比-怀特在赛后接受采访，谈到比赛转折、球队状态以及个人打法：<hr data-hupu-node="hr">记者：你上场后连续三回合创造得分，带动了球队反扑，当时发生了什么？科比-怀特：其实我都没太注意这些，我就是在场上打球。我只是想上来影响比赛，打出一点节奏。正好我们命中了一些好球，打出了一波攻势。但这始终是团队的功劳，不是我一个人。就是场上那一组人开始找到感觉，打出一些关键回合，最终完成反超。记者：在戴尔-库里球衣退役之夜赢球，对你们意味着什么？科比-怀特：很酷，真的很酷。一场很重要的胜利，而且是在这样一个特殊的夜晚。能在有人被升至那样高度的时刻赢球很重要。能在NBA退役球衣的人都是非常了不起的球员，我们也想用一场胜利来致敬他。记者：球队现在的状态如何？科比-怀特：我觉得我们就是保持谦逊。继续进步，一场一场来。不要太高也不要太低。我们还在冲刺阶段，要继续提升，继续赢球，同时通过录像找到可以做得更好的地方。记者：你之前说自己有点想太多，现在的“科比-怀特篮球”是什么？科比-怀特：就是不去想太多，放开打。用想象力打球，相信自己的直觉。我打球是带着快乐和求胜欲的。其实很简单，当我不去想、保持自由心态的时候，我就是最好的状态。所以我就是继续这样，调整好心态，每场比赛都去思考如何影响比赛。记者：你快速发底线球推进，制造进攻机会，这是刻意的吗？科比-怀特：一部分是芝加哥的打法，但其实我从高中开始就是这样打的。我选择去北卡（UNC）也是因为他们节奏很快。我一直擅长打转换进攻，包括在对手进球后快速发球推进，在北卡也是这么教的。这更多是本能，也是我擅长的部分。我在转换中能打得很好，队友也在很好地跟进，我们一起创造了不少机会。记者：戴尔赛后来到更衣室讲话，当时是什么感觉？科比-怀特：很棒的时刻。我们都围上去庆祝。我刚来球队不久，还在慢慢了解他，但他一开始就告诉我他很高兴我来，有什么需要他都会帮，这对我意义很大。他为社区、为这座城市做了很多。他赛后也对我们说他为我们感到骄傲，让我们继续打好篮球。让我印象最深的是他的谦逊——一个刚刚球衣退役的人，还来鼓励我们，这说明他是一个什么样的人。记者：作为北卡本地人，在这样的夜晚打球感觉如何？科比-怀特：很棒。这是一个重要而历史性的时刻。好像是球队第二件退役球衣吧。希望以后肯巴的球衣也能挂上去。球迷们的支持也很棒，而且斯蒂芬和塞思也来到现场，对一个父亲来说，这一定很特别。他是那种不会把一切视为理所当然的人，我相信他非常珍惜这一切。来源：YouTube

怀特赛后全文：我就是在打球不多想，保持自由心态最重要-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144924002680_p.png"></div>03月20日讯 今日NBA常规赛，底特律活塞队以117-95的比分击败华盛顿奇才队。在赛后采访中，底特律活塞队球员奥萨尔-汤普森对球队达成单赛季50胜这一里程碑感到自豪。汤普森表示，这一成绩体现了全员在个人和集体层面的艰苦付出，同时也彰显了球员对教练组战术意图和建队思路的高度信任，正是这种上下一心的凝聚力让活塞自2007-2008赛季以来首次触及50胜高度。谈及球队领袖凯德-坎宁安的伤病情况，汤普森透露全队在比赛中都带着为坎宁安而战的信念，并强调在核心缺阵期间，每位成员都需要在攻防两端展现出更强的活力。他认为，虽然坎宁安的缺阵是巨大损失，但活塞必须通过集体发力来弥补空缺。此外，汤普森还称赞了队友卡里斯-勒韦尔的全能表现，特别认可其在组织串联和防守积极性上为球队奠定的赢球基调。<hr data-hupu-node="hr">记者：谈谈这场比赛吧。汤普森：我们一开场就打得极具侵略性，做到了我们该做的事。到了第二节，我们只需要保持住这种状态并坚持打满48分钟，这样比赛就能更早地失去悬念。记者：达成50胜意味着什么？虽然这显然不是你们打球的唯一目标，但对于一支自2007-2008赛季以来从未达到过这个里程碑的球队来说，看到纸面上的这个数据，作为你们迄今为止所取得成就的一个标志，你有什么感想？汤普森：这意义重大。它展示了我们作为个人和团队所付出的所有努力，以及我们对教练组及其比赛计划、建队思路的信任程度，正是这些让我们拿到了50场胜利。记者：卡里斯-勒韦尔作为传球手可能被低估了，他今晚送出了6次助攻。我感觉他早早地就通过撕裂对方防守并找到篮下队友，为比赛奠定了基调。你如何评价他本赛季的整体表现，尤其是今晚作为一名组织核心挺身而出的表现？汤普森：首先，他总是自诩是队里最好的传球手，关于这一点我可不太确定，毕竟我还站在这儿呢。不过说认真的，他的传球确实很棒，经常上演那种不看人传球。他为球队带来的贡献非常全面：他带来了强悍的防守，积极参与拼抢；当我们需要得分时，他是一名得分手；他从不畏惧出手，同时也是一名出色的组织者。他几乎能提供我们所需的一切，而且每次踏上球场都会倾其所有。记者：今天早上听到了关于凯德-坎宁安的糟糕消息。过去几天等待他的伤情报告是什么样的心情？在不确定他何时归队的情况下，球队将如何继续前进？汤普森：我们在打球时心里一直装着他，时刻记着他每天在场上有多么拼命，记着他的那股劲头。现在我们全队必须集体挺身而出，共同展现出那种能量。等他康复归来时，我们会非常兴奋，并准备好迎接他重新回到场上做他擅长的事。记者：谢谢。汤普森：好的，谢谢大家，祝大家过得愉快。来源：YouTube

奥萨尔采访全文：全队必须集体挺身而出，等待坎宁安的回归-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250627124408006614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育6月27日讯 世俱杯小组赛H组今日战罢，皇马3-0完胜萨尔茨堡红牛头名晋级，利雅得新月2-0帕丘卡第二出线。皇马小组赛阶段2胜1平保持不败，小组积7分晋级16强行，球队将对阵尤文图斯。 <img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250627124409044826_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 利雅得新月作为亚洲唯一小组出线球队，他们1胜2平同样保持不败，1/8决赛将对阵英超豪门曼城。 <img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250627124410034375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 萨尔茨堡红牛1胜1平1负，积4分遗憾出局，墨超球队帕丘卡三战全败0分垫底。

曝曼联将剥夺拉什福德10号，库尼亚有望接班！妖星暂时难转会离队

世俱杯：亚洲独苗2-0帕丘卡，1/8决赛战曼城，莱昂纳多压哨破门

巴西国家队最新一期友谊赛名单正式公布，本次名单中最令人关注的是两位年轻前锋的首次入选：来自英超布伦特福德的伊戈尔·蒂亚戈和法甲里昂的恩德里克。同时，巴西足坛巨星内马尔、安东尼以及里沙利松则未能进入本期名单，形成鲜明对比。值得一提的是，维尼修斯、拉菲尼亚、卡塞米罗等主力球员依旧入选，体现出球队对这些核心球员的信任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144917049641_p.webp" max-width="600">对于内马尔的缺席，本次名单主教练安切洛蒂做出了明确解释。他坦言目前内马尔尚未达到理想的身体和竞技状态，而现阶段他需要的是健康、状态充沛的球员来应对即将到来的重要比赛。安帅还透露，内马尔仍有机会入选世界杯大名单，但这建立在他能在赛事之前实现100%身体恢复的基础上。显然，要保持顶级竞赛水平，内马尔必须跨过重重身体难关，这也侧面反映出他当前状态的不稳定性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144918051624_p.webp" max-width="600">与内马尔相比，两名新晋锋线小将的表现格外抢眼。首先是英超劲旅布伦特福德的伊戈尔·蒂亚戈。在英超第30轮中，他帮助球队2-2战平狼队，打进关键进球，成为球队进攻核心。截至目前，他已在英超累计攻入19球，位列射手榜第二，同时近期4场比赛连续斩获4球，展现出极佳的状态。值得注意的是，蒂亚戈在上赛季因伤缺阵导致表现受限，但经过休养和锻炼后，他迅速找回状态，如今已成为布伦特福德的新“蜂王”。另一位备受瞩目的新星是恩德里克，自冬窗租借加盟法甲豪门里昂后，表现同样亮眼。在12场各项赛事中，他直接参与了10粒进球，贡献6个进球和4次助攻。尤其是在加盟后的第三场比赛便完成帽子戏法，显示了强大的进攻能力。而在最近刚结束的欧联杯1/8决赛首回合，恩德里克更是在终场前第87分钟攻入扳平比分的关键球，表现出极强的比赛掌控力和临场冷静。对比下这两位年轻锋线球员正处于职业生涯的黄金起步期，状态良好且斗志旺盛，正如他们身上那股无尽的渴望驱动着球队不断前进。相较之下，巴西昔日锋线领袖内马尔的身体状况和状态显然成为了一个不可忽视的问题。这也是为何内马尔此次缺席几乎成为必然的结果。本期巴西队前锋阵容包括马丁内利、若昂·佩德罗、路易斯·恩里克、库尼亚、拉菲尼亚、拉扬以及维尼修斯，整体实力丰富多样。安切洛蒂强调，此次征召首要标准是球员的身体状态。在5月18日公布世界杯最终名单时，或许会考虑那些尚处恢复中的球员，只要教练组相信他们能在比赛开始前调整至最佳状态。毕竟巴西拥有众多才华横溢的年轻球员，如果内马尔不能展现出与众不同的竞技水准，恐怕安帅在筛选过程中也难以为其留出位置。

英超法甲新锐锋线崛起，两新星入选巴西队，内马尔状态成疑引热议_伊戈尔·蒂亚戈_巴西国家队_里昂

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144913018062_p.png"></div>03月20日讯 今天NBA常规赛马刺主场对阵太阳的比赛已经结束。全场战罢，马刺以101-100战胜太阳。本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战34分钟，20投10中，其中三分球7投2中，罚球12投12中，得到34分12篮板1助攻3抢断1封盖。太阳主帅乔丹-奥特接受了记者采访，谈到了<span style="color: rgb(0,,,,,,

奥特谈被文班绝杀：下次再遇到这种情况，得想办法逼他出球-NBA新闻

新华网北京3月19日电 英超联赛官网19日宣布，“2026英超青年杯”将于4月3日至12日在国家奥林匹克体育中心举行，这将是这一赛事首次落地中国。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144914039005_p.webp" width="640" height="360">本届赛事共邀请了8支球队参赛。英超方面派出了阿森纳足球俱乐部、阿斯顿维拉足球俱乐部、伍尔弗汉普顿流浪者足球俱乐部（狼队）三支球队的U15梯队；中国方面，则由北京男子足球U15、上海申花足球俱乐部U15、浙江职业足球俱乐部U15、石家庄功夫足球俱乐部U15，以及中国香港青训精英选拔U16队共同出战。8支球队将被分为两个小组，进行单循环较量，小组头名直接进入决赛，小组第二则争夺季军。赛事期间，英超将同步推出“青年杯教练员发展项目”。在英超官方以及伯恩利、切尔西俱乐部青训专家的带领下，40名中国基层教练将接受为期四天的定向培训，并参与一系列“教练员大师班”研讨活动。英超联赛足球发展部负责人尼尔·桑德斯说：“‘英超青年杯’首次引入中国是我们推进在华发展的重要里程碑之一。这不仅体现了我们致力于建立真诚、长期合作伙伴的决心，也彰显了英超联赛持续支持中国青少年足球发展的坚定承诺。”“英超青年杯”是一项面向青少年球员的培养型赛事，旨在为年轻球员提供高质量、强对抗的竞技体验。同时，赛事也通过搭建文化交流与知识共享的平台，助力球员在场内外获得更全面的学习与成长体验。近年来，该赛事已在英国以外的多个国家和地区举办。

“英超青年杯”4月将首次在中国举办_赛事_发展_男子足球

今天凌晨，欧冠八分之一决赛次回合展开激烈较量，英超球队热刺主场迎战西甲劲旅马德里竞技。作为联赛排名仅第16的球队，热刺本赛季状态低迷，陷入保级泥潭。而马竞则以西甲第三的强势位置登场，首回合在客场以4-2大胜对手，握有明显晋级优势。这场比赛，对于热刺而言，更像是挽回颜面的机会；而对于马竞，则是锁定胜局迈入八强的关键一战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144908045509_p.webp" max-width="600">热刺的攻防表现不尽如人意，在联赛中频频失误，已丧失昔日锋芒，整体实力与士气均受到严重影响。相比之下，马竞展现出铁血防守和严谨的战术执行力，队伍纪律性极强，稳固的防线让对手难以撼动。两队之间并非豪门巅峰对话，而是英超陷入低谷的球队与西甲顶尖强队之间的一次实力对撞，胜负似乎早已注定。比赛开局阶段第6分钟，热刺卢克曼小禁区左侧低射破门，不幸因越位被判无效，错失良机。随后第24分钟，特尔精准传中，穆阿尼门前无人防守头球得手，帮助热刺先拔头筹，将两回合总比分拉至3-5。但上半场临近结束时，马竞朱利亚诺-西蒙尼禁区外凌空抽射险些得分，被热刺门将维卡里奥精彩扑救化解。下半场刚开始7分钟，卢克曼传中助攻，阿尔瓦雷斯灵巧转身抽射扳平比分，展示了马竞强大的反击能力。热刺不甘示弱，第12分钟西蒙斯接格雷妙传再度将比分超出。比赛进入白热化阶段，第68分钟马竞角球形成汉茨科头球破门，将比分再次扳平。第90分钟西蒙斯点球命中，热刺再次领先，让比赛悬念陡升。最终，马竞凭借更坚韧的表现，以2-3败给热刺，但两回合总比分7-5淘汰对方，成功闯入欧冠八强。马竞强硬的风格和出色的团队配合成为取胜关键，这场胜利也彰显了他们在欧洲赛场上的统治力。反观热刺，虽有几次精彩表现，但整体不足以逆转局势，只能遗憾告别本赛季欧冠。

阿尔瓦雷斯两球助攻，马竞总比分7-5大胜英超劲旅挺进欧冠八强_热刺_比赛_西甲

北京时间2026年3月19日凌晨，2025-2026赛季欧冠八分之一决赛次回合全部结束，作为本赛季16强中拥有最多席位的联赛，英超派出了6支球队参战。然而，这场备受瞩目的欧洲豪门对决却呈现出冰火两重天的局面：阿森纳和利物浦成功挺进八强，而曼城、切尔西、热刺和纽卡斯尔联这四大劲旅则无一幸免地早早告别欧冠大舞台。此次淘汰赛过后，6支参赛英超俱乐部中仅剩2队晋级，创下近年来英超在欧冠淘汰赛中的最差战绩。这不仅让“世界第一联赛”的名号受到质疑，也让人们看到了其与欧洲顶尖豪门之间的巨大差距。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144903097750_p.webp" max-width="600">阿森纳成为了英超阵营中的最大亮点，也是本轮比赛英超之光。他们以两回合3-1的总比分淘汰勒沃库森，次回合主场以2-0完胜对手，展现出极具侵略性的攻防实力。其中埃泽打入一记精彩世界波，而赖斯则凭借精准远射锁定胜局。门将拉亚多次完成关键扑救，守护球门不失。球队整体表现均衡，保持了本赛季的强势状态，稳健发挥令人称道。利物浦则上演了一场惊心动魄的逆转好戏。在首回合0-1落后的不利形势下，红军主场4-0大胜加拉塔萨雷，最终以总比分4-1昂首晋级八强。整场比赛里，利物浦牢牢控制节奏，绍博斯洛伊率先破门，埃基蒂克和格拉文贝赫在短短两分钟内连进两球扩大优势，萨拉赫则贡献了个人欧冠第50粒进球，巩固了胜局。球队体现了顽强的意志力和强大的统治力，成为英超唯一除阿森纳外的另一张王牌。相比之下，其他四支英超巨头遭遇惨败，表现堪称狼狈。纽卡斯尔联做客诺坎普惨遭巴萨7-2狂扫，两回合8-3总比分大败，防线漏洞百出，完全被对手碾压；曼城主场以1-2负于皇马，两回合总比分1-5惨遭淘汰，连续三年被皇马横扫，红牌处罚和首回合的劣势葬送了所有翻盘机会；切尔西更是面对巴黎圣日耳曼时遭遇历史性的羞辱，主场0-3落败总比分2-8被横扫，防守频频犯错、攻击线哑火，主帅面临极大压力；热刺虽主场3-2击败马竞，但因总比分5-7遗憾出局，上演了赢球却依旧无缘八强的悲壮剧情。从小组赛阶段6队齐进16强的盛况，到如今淘汰赛仅剩2队突围，英超的这次溃败绝非偶然。频繁高强度赛事导致的体能透支，战术僵化遭到针对性破解，以及球队心态失衡缺乏抗压能力等因素交织叠加，使得英超昔日“第一联赛”的光环逐渐褪色。这也再次印证了欧冠赛场的严酷现实——只有兼备过硬的实力与坚定的韧性，才能在高手云集的欧洲顶级联赛中走得更远，夺取辉煌。

英超欧冠遭遇巨震！6队仅2队晋级，昔日豪强集体出局显尴尬局面_总比分_阿森纳_曼城

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144900086871_p.png"></div>03月20日讯 今天NBA常规赛马刺主场对阵太阳的比赛已经结束。全场战罢，马刺以101-100战胜太阳。赛后马刺球员达龙-福克斯谈到了文班亚马最后时刻的绝杀，福克斯表示：“我们布置好了战术，清空了一侧，我问他要不要在底角安排一个人。清空一侧时，防守方通常会收缩协防。他说需要有人在底角，于是我就安排了一名射手在那儿，让瓦塞尔待在底角，确保对手不敢轻易放空他去协防。他不慌不忙，走到自己的出手点，命中了绝杀。”本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战34分钟，20投10中，其中三分球7投2中，罚球12投12中，得到34分12篮板1助攻3抢断1封盖。来源：X

福克斯谈绝杀：我安排瓦塞尔去底角，对手不敢轻易协防文班-NBA新闻

昨晚的安菲尔德简直疯了！萨拉赫，对，就是那个埃及法老，上半场补时阶段点球被扑了！心想完了完了，这要是因为点球不进被淘汰，得被骂成什么样啊。下半场这家伙跟换了个人似的，先是第51分钟助攻埃基蒂克反超总比分，然后第62分钟，在禁区外右侧，接维尔茨脚后跟回做，直接一脚内切兜射，那球划出的弧线，我的天，直接挂进了死角！ 4比0！ 总比分4比1逆转！
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关键是这一脚，是萨拉赫在欧冠正赛的第50个球啊。 97场欧冠，50个进球，他成了历史上第一个达到这个里程碑的非洲球员。 之前代表巴塞尔进过2个，罗马进过1个，剩下的47个全是在利物浦进的。从差点成为罪人到创造历史。这是他欧冠生涯第三次罚丢点球了，之前是对AC米兰和皇马。但这次他硬是把局面给扳回来了。
说回比赛本身，利物浦这场真是背水一战。首回合在土耳其那个魔鬼客场0比1输了，回来压力山大。赛前好多人都觉得悬，毕竟这赛季踢加拉塔萨雷就没占过便宜，加上联赛状态也起伏。
但安菲尔德就是安菲尔德，这地方邪门。 开场利物浦就压着打，不过前20分钟光打雷不下雨。直到第25分钟，麦卡利斯特开战术角球，一个低平球送到禁区中路，索博斯洛伊不知道从哪插进来的，迎球一脚推射，球速不快但角度刁，直接钻左下角。 1比0，总比分扳成1比1。
扳平之后利物浦更来劲了，机会一个接一个。第29分钟，萨拉赫就获得一个单刀，他选择挑射，结果被门将恰基尔神勇扑出。第32分钟，维尔茨在门前补射的机会，一脚给踢飞了。 第35分钟，麦卡利斯特头球攻门，咣当一声砸在横梁上弹出来。那段时间看得人急死，就是进不了第二个。
然后就是上半场补时第4分钟，索博斯洛伊在禁区里抢球被放倒，裁判给了点球。 萨拉赫站上点球点，他推了个中路，结果被恰基尔用脚挡出来了。这么好的反超机会没了。紧接着萨拉赫自己又在禁区右侧小角度补射，还是被扑，维尔茨再补一脚，又被化解。 半场结束就1比0，总比分1比1，说实话当时很多利物浦球迷心里是没底的。
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 下半场一回来，风云突变。 第51分钟，利物浦快速反击，萨拉赫在右路拿球，横传到门前，埃基蒂克拍马赶到，一脚推射破门。 2比0，总比分2比1反超了！
这才过了2分钟，第53分钟，萨拉赫在禁区里又是一脚劲射，被恰基尔扑出来，但球没打远，落到了赫拉芬贝赫脚下，他轻松补射空门得手。3比0！总比分3比1！两分钟进俩，安菲尔德瞬间炸锅。
第58分钟还有个插曲，加拉塔萨雷的辛戈自己把球碰进自家大门，但VAR回放显示，之前传中的弗林蓬越位了，进球无效。利物浦逃过一劫，没给对手乌龙安慰奖。
然后就是第62分钟，萨拉赫那脚价值连城的世界波了。 4比0锁定胜局。之后双方都换了些人，比赛也没太大悬念了。最终利物浦主场4比0横扫，两回合4比1晋级欧冠八强。
看看数据，利物浦这场完全碾压。射门32比4，射正13比1，控球率62%比38%。加拉塔萨雷全场就一脚射正，几乎没过半场。
这场球索博斯洛伊也是功臣，一个进球，制造一个点球，赛后评分很高。麦卡利斯特中场调度也不错，那个战术角球助攻很聪明。
说完利物浦，得看看英超其他兄弟怎么样了。这赛季欧冠，英超可是有六支队进16强，阿森纳、利物浦、热刺、切尔西、曼城，还有纽卡。结果一轮16强踢完，就剩下俩了：利物浦和阿森纳。
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曼城是被皇马双杀淘汰的，首回合客场就输了，次回合也没翻过来。切尔西更惨，被巴黎圣日耳曼打爆了，总比分2比8出局。 热刺是输给了马德里竞技。纽卡斯尔是和巴萨踢平，但总比分劣势也没晋级。就阿森纳，首回合客场1比1平勒沃库森，次回合主场2比0赢球，总比分3比1晋级。
所以现在欧冠八强里，英超就两根独苗：利物浦和阿森纳。西甲倒是强势，皇马、巴萨、马竞三队全进了。德甲就剩个拜仁，法甲就巴黎圣日耳曼，意甲球队已经全军覆没了。还有个黑马，葡萄牙体育，他们首回合0比3落后，次回合主场居然干了博德闪耀一个5比0，总比分5比3超级逆转。
利物浦这逆转，让人不得不想起他们以前那些名场面。最著名的肯定是2005年伊斯坦布尔，决赛0比3落后AC米兰，硬是扳平然后点球夺冠。还有2019年安菲尔德奇迹，首回合0比3输巴萨，次回合4比0翻盘。 好像这种绝境，利物浦总能蹦出点不一样的东西。
这次虽然只是首回合落后一个球，但压力一点也不小。毕竟这赛季对加拉塔萨雷没赢过，主帅斯洛特帅位都岌岌可危了。能在主场灌对方四个，而且是在萨拉赫罚丢点球的情况下，这股气确实顶住了。
萨拉赫这个50球里程碑，在非洲球员里是独一份。 之前那些伟大的非洲射手，德罗巴、埃托奥，欧冠进球都没他多。他现在在利物浦队史欧冠射手榜上也是排在前面的。
比赛里还有个细节，第20分钟的时候，安菲尔德全场响起掌声，那是纪念去年去世的利物浦旧将若塔。 在这种生死战里，这种时刻特别戳人。
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现在利物浦进了八强，对手也出来了，是卫冕冠军巴黎圣日耳曼。这又是一场硬仗。不过那是后话了，至少这一夜，安菲尔德可以尽情庆祝。
英超这边，六队变两队，面子是有点挂不住。毕竟英超现在有钱，转播费高，球星多，但到了欧冠最关键的淘汰赛，集体拉胯了。首回合六队加起来是4负2平，一场没赢。 要不是利物浦和阿森纳撑住，差点就团灭了。
阿森纳下一轮打葡萄牙体育，相对算是个好签。利物浦打大巴黎，那就是火星撞地球了。不过这些都是后话，现在的焦点就是利物浦这场荡气回肠的逆转，和萨拉赫那个载入史册的进球。 </div>

安菲尔德血脉再次觉醒！4-0屠杀加拉塔萨雷，红军逆转晋级欧冠8强_利物浦_萨拉赫_马德里竞技

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144854088157_p.png"></div>03月20日讯 今日NBA常规赛，新奥尔良鹈鹕以105-99的比分击败洛杉矶快船，在赛后采访中，快船主教练泰伦-卢对球队吞下四连败表达了看法。卢指出虽然快船在比赛中展现了十足的韧劲，但全场13次罚球失准以及16次失误成为了致命伤，尤其是在快攻多打少的情形下未能转化得分，暴露出执行力上的短板。泰伦-卢在谈到球员表现时，特别认可了小德里克-琼斯的活力以及乔丹-米勒作为首发的拼搏态度。尽管他们通过杰夫-范甘迪制定的换防策略有效限制了蔡恩-威廉森，使其难以发挥冲击力，但卢也反思了防守端过度协防的问题，导致被特雷-墨菲三世命中了太多空位三分。<hr data-hupu-node="hr">记者：这场比赛的感觉和基调有些不同。考虑到你们开局就落后了6-7分，你整体的感觉如何？卢：是的，正如我所说，我认为我们表现得很顽强。我们罚丢了太多的球。我们在转换进攻中没能把握住机会，这确实很伤。我们有很多多打少的机会，比如三打二、二打一、四打二，但都没能在快攻中转化成得分。这是过去三四场比赛的一个老毛病了，我们在转换进攻的执行力上做得不够好。再加上罚丢了13个球，出现了16次失误。但总的来说，我认为队员们在场上的竞争水平很高，只是执行力欠火候。记者：感觉当科怀-伦纳德不在场时，或者像去年有詹姆斯-哈登、小德里克-琼斯在那个阵容里时，他总是能挺身而出。你对他在这类情况下的表现有什么看法？卢：我只是觉得他在无球切入方面做得很好。他在抢进攻篮板后的补篮、积极奔跑参与转换进攻，表现都非常出色。一旦他杀入禁区起跳，对方要么犯规，要么就只能看着他得分。他今天罚球7投7中，而其他人大多在罚球线上表现挣扎。但就像我说的，德里克一直很棒，他在攻防两端都能带来很多能量。记者：谈谈约翰-科林斯吧。我知道他有出场时间限制，但他不仅在数据上有贡献，在战术商讨时也展现了领导力。卢：是的，他拥有一种非常积极的精神。他之前对自己有点失望，因为投丢了一些简单的球，也罚丢了球。但我认为他的活力很棒，他在拼抢篮板、全场奔跑以及低位背打方面都很积极。状态会好起来的，他缺阵了一段时间，这需要一个过程。但正如你所说，他在战术围谈中表现得很积极，带来了正能量。记者：乔丹-米勒迎来了他的首次首发。你如何看待他打的这37分钟？卢：我觉得他表现得很好。特别是在比赛初期，他能冲击罚球线、杀向篮筐，并且能做出正确的传球和决策。虽然他出手次数不多，但他获得了11次罚球机会。我认为他在审时度势方面做得很好，充分利用了对方防守给出的空隙。记者：博格丹-博格丹诺维奇自圣诞节前以来只打了五场比赛。今天他替补出场，9投6中拿到16分。当你派上这样的球员时，你的预期是什么？我知道你说过要时刻准备着，但对于在这个自然年里只打了五场比赛的球员来说，这真的很难。卢：是的，我很尊重博格丹，我认为他在场上能解决问题。他一直在努力训练，和库基一起保持充沛的体力，时刻准备上场。今晚我们派他上阵，我很高兴他能有这样的表现。他这种球员能得分，能打挡拆，也能传球策应。我觉得他今晚把这些都展现出来了。记者：你提到了执行力。这在多大程度上与阵容磨合有关？毕竟这个阵容一整年都没在一起打过哪怕一分钟。你心里是否预留了一定的容错空间？卢：错误肯定是会有的。但我强调的是在转换进攻中把握机会。当我们人手短缺时，必须抓住那些瞬间。我们必须确保完成终结。今晚我们没能做到，但这并不是因为拼劲不够，也不是因为球员打得自私。我们只是没能把握住机会，没能做出正确的判断和动作，所以我们必须进步。记者：你昨晚提到了一些战术执行上的失误。我知道蔡恩-威廉森表现得很高效，7投5中，但感觉他被限制得很好。你对防守他的表现满意吗？卢：是的，我很满意。最初听到杰夫-范甘迪制定的战术时，我觉得过去两天对他进行1到5号位无限换防的想法有点疯狂。我一开始确实不敢相信，但事实证明这是正确的举措。这限制了他的顺下深度和冲击角度，让他无法在跑动中接球杀入篮筐得分。这让他变得更像是一个定点接球者。所以我认为战术很奏效。只是今晚我们又让特雷-墨菲三世给逃脱了。我们过度协防，给了他轻松的三分机会。他进的那些球，包括节末的那个，确实难度很高，但我们在过度协防、放空他时给他的那些机会，是我们必须掐掉的。我们每一次协防过度，他都会让我们付出代价。来源：YouTube

卢采访全文：罚丢13球失误16次是致命伤，执行力也不够好-NBA新闻

你们看了昨天凌晨的欧冠吗？先说几个数字你们感受一下：8-3、10-2、7-5。 这不是篮球比分，这是欧冠1/8决赛！ 巴萨把纽卡斯尔打成了筛子，拜仁两回合灌了亚特兰大10个球，马竞和热刺踢出了12个进球的进球大战。 最离谱的是英超，6支球队参赛，一夜之间被干掉了4支，曼城、切尔西、纽卡、热刺全回家了，就剩下阿森纳和利物浦两个独苗。
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西甲成了最大赢家，皇马、巴萨、马竞三强全部晋级，意甲更惨，亚特兰大被拜仁血洗之后，意甲球队全军覆没，一个都没留下。 现在八强对阵出来了，皇马打拜仁，巴萨打马竞，巴黎打利物浦，阿森纳打葡萄牙体育。 这哪是1/4决赛啊，这分明就是提前上演的决赛！
我一个个跟你们说昨天晚上的比赛，先说巴萨打纽卡斯尔。 首回合巴萨客场1-1，回到主场诺坎普，巴萨直接开启了屠杀模式。
开场才6分钟，拉菲尼亚就进球了，然后纽卡斯尔的伊兰加扳平，巴萨的贝尔纳尔又进，伊兰加再扳平，半场结束前亚马尔点球破门，巴萨3-2领先。 下半场更夸张，拉菲尼亚、费尔明、莱万连着进球，莱万还梅开二度，最后比分定格在7-2，总比分8-3晋级。
这场比赛拉菲尼亚简直杀疯了，两个进球两个助攻，一个人参与了5个进球。 纽卡斯尔的防线就跟纸糊的一样，完全挡不住巴萨的进攻群。 莱万也找回了状态，梅开二度证明了自己还是那个世界级前锋。
利物浦那边也挺刺激的，首回合客场0-1输给加拉塔萨雷，回到安菲尔德，利物浦直接4-0横扫。 索博斯洛伊首开记录，萨拉赫上半场错失单刀，还罚丢了一个点球，真是够抢镜的。 不过下半场萨拉赫将功补过，助攻埃基蒂克破门，格拉芬贝赫也有进球，最后萨拉赫自己打进一脚世界波，利物浦4-0大胜，总比分4-1晋级。
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 萨拉赫这场比赛虽然罚丢了点球，但传射建功，还成为了首位在欧冠打进50球的非洲球员，这个里程碑还是挺有意义的。
拜仁打亚特兰大就更没悬念了，首回合拜仁客场6-1，回到主场又4-1，总比分10-2。 凯恩梅开二度，卡尔和迪亚斯各进一球。 亚特兰大完全不是对手，两回合被进了10个球，意甲球队在欧冠的竞争力真是越来越差了。
最戏剧性的是马竞和热刺的比赛，首回合马竞主场5-2大胜，基本上已经锁定晋级名额了。 次回合热刺主场3-2赢球，但总比分5-7还是被淘汰了。 热刺的穆阿尼和西蒙斯各进两球，马竞的阿尔瓦雷斯和汉茨科进球。 热刺虽然赢了比赛，但首回合挖的坑太大了，根本填不回来。
现在八强全部出来了，西甲三支球队，皇马、巴萨、马竞全部晋级。 英超六支球队参赛，曼城被皇马双杀，总比分1-5出局；切尔西被巴黎双杀，总比分2-8出局；纽卡斯尔被巴萨8-3淘汰；热刺被马竞7-5淘汰。 就剩下阿森纳和利物浦了。
意甲更惨，亚特兰大被拜仁10-2血洗之后，意甲球队全军覆没，一个都没留下。 德甲就拜仁一支，法甲就巴黎一支，葡超就葡萄牙体育一支。
八强对阵抽签结果早就确定了，现在终于知道谁打谁了。 上半区是巴黎圣日耳曼对利物浦，皇家马德里对拜仁慕尼黑。 下半区是巴塞罗那对马德里竞技，葡萄牙体育对阿森纳。
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第一回合比赛将在北京时间4月8日和9日凌晨3点举行，第二回合是4月15日和16日凌晨3点。皇马和拜仁这对老冤家又碰上了，这两支球队在欧冠历史上已经交手了28次，是这项赛事中交锋次数最多的球队。
皇马13胜4平11负稍微占优，但最近四次欧冠淘汰赛交手，拜仁全输了，包括2023-24赛季的半决赛。 拜仁球迷现在看到皇马估计都头疼，这次能不能打破魔咒是个大看点。
巴黎和利物浦也是冤家路窄，上赛季欧冠1/8决赛，利物浦就是被巴黎淘汰的。 这次利物浦肯定想复仇，巴黎作为卫冕冠军，压力也不小。 两队历史交锋4次，各赢2场，总进球都是5个，完全平分秋色。
巴萨和马竞的西甲内战更有意思，两队在欧冠历史上交手过两次，马竞在2013-14赛季和2015-16赛季的四分之一决赛中都把巴萨淘汰了。 更巧的是，马竞那两次淘汰巴萨后，都打进了决赛，但两次都输给了同城死敌皇马。 这剧情简直跟写好的剧本一样。
阿森纳打葡萄牙体育看起来悬念最小，阿森纳现在是英超领头羊，状态正佳。 葡萄牙体育上次进欧冠四强还是2004年，穆里尼奥带波尔图夺冠那一年。 不过足球是圆的，什么都有可能发生。
从数据上看，拜仁10-2亚特兰大创造了意甲球队在欧战淘汰赛的最惨失利纪录。 巴萨8-3纽卡斯尔，拉菲尼亚单场2球2助攻，参与了5个进球。 英超6队参赛只有2队晋级，这是近年来英超在欧冠的最差战绩。
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萨拉赫成为首位欧冠50球的非洲球员，凯恩也达成了欧冠50球，是英格兰历史第一人。 亚马尔在19岁之前就打进了10个欧冠进球，追平了姆巴佩的纪录。
现在网上都在讨论，为什么英超球队这次这么惨？ 有人说英超赛程太密集了，球队疲劳。 有人说西甲球队战术更克制英超。 还有人说英超球队心态有问题，一到欧冠关键时刻就掉链子。
意甲的问题就更明显了，经济差距太大，好球员都被英超和西甲挖走了，竞争力自然下降。 亚特兰大被拜仁两回合灌10个球，这差距已经不是一点半点了。
西甲三强全部晋级，皇马、巴萨、马竞各有各的特点。 皇马经验丰富，拜仁是苦主。 巴萨进攻火力猛，但防守有问题。 马竞铁血防守，打硬仗从来不怂。
巴黎作为卫冕冠军，姆巴佩的状态是关键。 利物浦这个赛季神一场鬼一场，稳定性不够。 阿森纳年轻有活力，但欧冠经验不足。
葡萄牙体育能进八强已经是个奇迹了，首回合0-3落后，次回合5-0逆转，总比分5-3淘汰博德闪耀。 这种球队往往能创造惊喜，阿森纳可不能轻敌。
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现在欧冠夺冠赔率也出来了，阿森纳排第一，拜仁第二，皇马第三，巴黎第四，巴萨第五，利物浦第六，马竞第七，葡萄牙体育第八。 不过赔率只是参考，足球比赛什么都可能发生。
球迷们最期待的还是皇马和拜仁的对决，这两支球队的恩怨太多了。 从历史交锋到球星对决，从战术风格到教练斗法，每一个细节都值得关注。
巴萨和马竞的西甲内战也很有看点，两支球队知根知底，比赛肯定会很激烈。 传控足球对铁血防守，技术流对身体流，这种对决永远好看。
巴黎和利物浦是速度与激情的碰撞，两支球队都擅长快速反击，比赛节奏肯定会很快。 姆巴佩对萨拉赫，世界顶级边锋的对决。
阿森纳和葡萄牙体育看起来实力差距最大，但足球比赛最怕的就是轻敌。 阿森纳这个赛季在英超表现很好，但在欧冠能走多远还是个问号。
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现在距离1/4决赛还有差不多三周时间，各支球队都要调整状态，备战接下来的硬仗。 伤病情况、球员状态、战术安排，每一个因素都可能影响比赛结果。
欧冠的魅力就在于这种不确定性，强队不一定赢，弱队不一定输。 每一场比赛都是新的开始，每一个进球都可能改变历史。 </div>

欧冠八强对阵出炉，皇马拜仁再相遇，巴萨马竞西甲内战，全是恩怨局！_1_CBA_马德里竞技

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320144844095374_p.png"></div>03月20日讯 今日NBA常规赛，新奥尔良鹈鹕以105-99的比分击败洛杉矶快船。在赛后采访中，鹈鹕主教练詹姆斯-博雷戈评价了球队在末节进攻受阻的情况下，如何依靠强硬的防守拼下胜利。博雷戈强调，虽然第四节表现并不理想，但球队通过关键防守和二人转配合锁定了胜局。博雷戈指出，球队近期的成功源于一种强烈的责任感、紧迫感以及全队上下拧成一股绳的信念。他提到防守端的提升是球队进步的关键，特别是球员在场上的身体对抗和换防能力，让鹈鹕正在向联盟前十的防守强队迈进。<hr data-hupu-node="hr">记者：第四节打得有点挣扎，但你们还是想办法赢了。在这场拼下来的比赛中，你对球队表现出的韧性有多深刻的印象？博雷戈：你知道的，在这个联盟里，你必须想办法赢球。每晚的情况都会不同，感觉也会不同，但最重要的是想方设法拿到胜利。虽然我们在第四节初段只让对手得到15分，但我们自己在进攻端也找不到节奏。我认为两支球队在连续两天的第四节比赛中都有点疲劳，过去两天打了很多时间。但我们找到了办法，执行到位，并在最后时刻完成了关键防守和进球。我认为分水岭在于萨迪克-贝和特雷-墨菲之间的二人转配合，那几次关键回合非常精彩。赫伯特-琼斯在最后阶段的表现也非常出色，显然我们的两位大个子再次给了我们很大的帮助。总的来说，这是一场非常棒的团队胜利。横扫这个系列赛非常困难，无论对手是谁。快船是一支非常优秀的球队，教练水平也很高，能在这里带走两场胜利，我为这支团队感到非常自豪。记者：我想这是主场七连胜了。而且在德章泰-默里缺阵的情况下，你们在进攻端依然能稳住局面。博雷戈：是的，那组球员配合得很好，这让我们很安心。琼斯在控球，场上有墨菲，贝和威廉姆森在进行二人转配合。我们只是在比赛最后阶段尝试寻找对位优势，我认为我们找到了足够多的进攻回合。但真正救了我们的是第四节的整体防守，我们在防守端拼尽了全力。记者：你提到了主场七连胜。自全明星赛以来，球队取得了10胜5负，最近6场赢了5场。你认为这段连胜背后的主要因素是什么？博雷戈：我会说，最重要的是责任感、紧迫感和信念。现在大家有一种“这很重要”的心态：我们想要有所作为，我们想要有竞争力，我们想要成长并变得更好。我们每天在录像会议、训练、投篮练习和比赛中都以此为荣，这是一种要强势收尾并不断取得突破，成为一支走向正确方向的球队的整体心态。最重要的是，这是集体努力的结果，所有球员都全身心投入，目标一致。显然，球员回归健康很有帮助，我不会粉饰这一点。默里回来后，我们在防守端有了深度、身材和对抗。但总的来说，这是一种互相关心的心态。这种情况不是一夜之间发生的，也不是只在过去6到10场比赛才出现的。我猜我们全年的关键球比赛数量大概排在联盟前五，我们一直把自己置于这样的位置。即使在之前输球的时候，我们也说要继续战斗，坚持不懈，这最终把我们带到了这一刻。我们并没有突然打开某个开关，我们已经为此努力了几个月，现在终于开始转变了。这是对每日训练和提升的整体承诺。记者：进攻端已经好了一段时间了，但似乎随着赛季的进行，防守端有了非常明显的提升。除了责任感之外，你认为近期防守端的成功归功于什么？博雷戈：有几点。我们的对抗强度提升了，我们更有意识地通过手部动作在球权争夺中展现侵略性。默里、杰里迈亚-菲尔斯和琼斯在持球防守上定下了基调。我们干扰每一次投篮，防守投篮命中率显著提升。我们干扰了更多的三分球，对手的三分命中率也下降了。我们在场上有更多的身材优势，换防能力更强，不再让对手轻松得分。在全明星赛前后，我们和球队讨论过：看看那些在一年或两年内取得重大飞跃的球队，比如底特律、菲尼克斯、休斯顿、波士顿，他们都是通过防守实现的。西部联盟中那些能改变局势的前十球队，都是靠防守立足。在这个联盟里，你不能指望靠垫底级别的防守赢球，防守必须是每天工作的重心。这关乎荣誉感、身材和对抗。我认为我们也简化了防守体系，没有太频繁地改变防守策略。我们在比赛中最多就是尝试限制一两个球员，比如昨晚对科怀-伦纳德和一些其他球员的防守。但总的来说，我们每晚都把对抗强度放在首位，保持简单，保持侵略性。显然，防守篮板是我们的下一步，我觉得我们现在已经掌控了其他方面。我们并不完美，但我们正趋向于成为联盟前十的防守强队，最后一块拼图就是后场篮板。我认为过去几场比赛就是很好的例子。来源：YouTube