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伊森晒队友亚当斯的早餐：原始人啊

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032421099022_p.png" data-imgid="fb2a44555db50195d8d458b666b1786a"></div>04月10日讯 美记Kirk Goldsberry制图晒出近10场联盟攻防效率图。雷霆净效率值第一，进攻效率第二、防守效率第一；马刺净效率值第二，进攻效率第四、防守效率第三；黄蜂净效率值第三，进攻效率第三、防守效率第八；火箭净效率值第四，进攻效率第七、防守效率第七；老鹰净效率值第五，进攻效率第八、防守效率第六；注意事项：1. 掘金豪取10连胜，进攻第一！2. 开拓者防守第二仅次于雷霆！3. 森林狼进攻倒数第二，仅好过篮网！来源：X

近10场攻防净效率值：雷霆第一、马刺第二、黄蜂第三-NBA新闻

范弗里特和亚当斯赛季报销，让火箭不得不把不少替补直接提上首发，这也直接导致第二阵容深度被大幅削弱。 此前数据就很扎心：火箭替补场均得分只有28分左右，排在联盟倒数第一，是球队公认的最大短板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032135021905_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="853" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这支替补队防守确实够硬，卡佩拉、伊森、奥科吉、泰特个个都是防守悍将，可进攻端实在太缺火力，防守球员扎堆、得分点太少，让火箭二阵容长期陷入“守得住、攻不进”的困境。 但对阵76人的这场比赛，火箭终于找到了最舒服的轮换配方：谢泼德重回第二阵容，扮演超级第六人；防守硬汉奥科吉提上首发，搭档阿门·汤普森。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032137056353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="486" height="325" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这一调整，效果立竿见影。首发这边，申京进攻虽然稍显低迷，但杜兰特、小史密斯、阿门·汤普森扛起了得分大旗，火力完全够用。而真正让人惊喜的，是火箭替补席彻底活了。 本场火箭第二阵容共4人出战，芬尼·史密斯依旧未获机会。除卡佩拉只得到1分外，伊森、谢泼德、阿龙·霍勒迪三人集体爆发：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032139074502_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> - 伊森全场27分钟，10投5中，三分6中3，轰下15分8篮板2助攻2抢断，0失误，攻防一体，堪称替补大腿。 - 谢泼德回到替补后作用关键，19分钟贡献6分2抢断，同样0失误。 - 阿龙·霍勒迪继续高光，14分钟5投3中，拿下7分3篮板1抢断，还是0失误。 三人合砍28分11篮板4助攻5抢断，飙进6记三分，更可怕的是——三人加起来一次失误都没有。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032141024724_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 要知道，这28分，刚好就等于火箭替补之前一整场的场均得分。过去被吐槽“联盟最差”的第二阵容，这一战直接打出身价。 如今火箭一路豪取8连胜，首发阵容的强势固然是主因，但替补席从“拖后腿”变成“能上分”，才是球队真正质变的标志。短板补齐，奇兵上线，这支火箭的上限，又高了一截。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032144023024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

别只夸首发！火箭第二阵容觉醒：三人合砍28分+6记三分+零失误

湖人以119-103大胜勇士，终结三连败，重新回到西部第四。本场比赛詹姆斯、艾顿、布朗尼均有亮眼发挥，但赛后主帅雷迪克，却重点盛赞了卢克·<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

别只当他是射手！湖人捡到全能宝藏，雷迪克都为他鸣不平

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250112094031046563_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="798" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 1月12日讯 火箭与老鹰的比赛因恶劣天气延期，火箭球员塔里-伊森在个人社交媒体晒出队友亚当斯的早餐。伊森在IG上晒出亚当斯吃早餐的照片，调侃道：“就一碗肉沫、水果和吐司，吐司还没有果酱。原始人。”

不打了！NBA官方宣布！湖人比赛正式取消

阿尔特塔：球迷的支持对球队至关重要，我们想赢下足总杯冠军

北京时间4月12日，加泰罗尼亚德比中，巴萨4-1大胜西班牙人。本场比赛第55分钟，费兰-托雷斯门前抢射完成帽子戏法，但被吹罚越位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045204062775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 直到第63分钟，转播镜头才最终给出了VAR半自动越位系统的图像，这一画面显示头球传中的埃里克-加西亚越位非常轻微。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045206062468_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="199" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045208052592_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="199" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨在这粒进球无效后迅速丢掉一球，被追成1-2，但最终凭借亚马尔和拉什福德在比赛最后时刻的进球，巴萨还是带走了一场4-1的大胜。

差之毫厘，半自动越位系统显示费兰第三粒进球越位非常轻微

在联赛与西班牙人的加泰罗尼亚德比中，费兰-托雷斯梅开二度帮助巴萨以4-1取胜，赛后他接受了DAZN的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045156043577_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="430" height="265" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后接受球迷的欢呼以及这场大胜对欧冠的鼓舞 今天诺坎普的气氛太火爆了，这是我们感觉球场坐得最满的一场比赛，而我们也能够用大胜回馈球迷。 联赛冠军稳了 冠军没到手之前都不算数，不过现在我们掌握主动权。 梅开二度 人们当然总会以进球来评判前锋，我的进球荒持续有一段时间了，但我始终相信付出会有回报。 关于庆祝动作 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045158062911_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 我的周围总是有各种来自外界的杂音，我做得不好就被喷，做得好却很少有人提。有时候我踢得一般，但绝不是因为我不努力。

费兰：我做得不好就被喷，做得好却很少有人提

北京时间4月12日，在西甲第31轮的加泰罗尼亚德比中，巴塞罗那主场4-1大胜西班牙人，费兰-托雷斯上半场完成梅开二度，亚马尔和拉什福德比赛末段连下两城。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045151057318_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此战过后，巴萨西甲前31轮取得了26胜1平4负的成绩，目前他们积79分排名榜首，领先排名第二的皇马多达9分。赛后来自Pedro Martin的统计指出，本赛季前31轮拿到79分的成绩也让巴萨达成了西甲历史单赛季联赛同期并列第四高分的成就。 西甲历史前31轮过后积分TOP4： 1. 巴塞罗那 2010-11赛季（瓜迪奥拉）84分2. 巴塞罗那 2012-13赛季（蒂托-比拉诺瓦）81分3. 巴塞罗那 2009-10赛季（瓜迪奥拉）80分4. 皇家马德里 2011-12赛季（穆里尼奥）79分4. 巴塞罗那 2017-18赛季（巴尔韦德）79分4. 巴塞罗那 2025-26赛季（弗里克）79分

本赛季巴萨前31轮取79分，西甲历史联赛同期并列第四

西甲联赛第31轮，巴塞罗那坐镇主场，迎战来访的西班牙人。由于本轮先赛的皇家马德里1:1爆冷被逼平，因此对于巴萨来说，只要战胜西班牙人，那么领先的优势就会扩大到9分，西甲冠军之争几乎就没有悬念了。但是，巴萨上场比赛不敌马竞，球队在士气上出现了不小的影响，必然会对这场比赛产生一定的影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045136037388_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全场比赛，巴塞罗那稳稳控制比赛的走向，费兰托雷斯连入两球，洛萨诺扳回一城，最后时刻亚马尔、拉什福德2分钟连下两城，最终全场比赛结束，巴塞罗那4:1完胜西班牙人。开场之后，双方的节奏并不快。西班牙人的战术思路很明确，就是坚定的囤兵后场，利用密集的人数优势，去阻挡巴萨的攻势。而巴萨也没有太好的办法，只是将球控制在自己的脚下，两个边路不断的传递，大范围的转移寻求机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045138020496_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="814" height="414" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 然而第10分钟，巴萨利用角球的机会，亚马尔直接传到后点，后点插上的费兰托雷斯头球破门，1:0！落后的西班牙人逐渐加强了逼抢强度，趁势发动了几次攻势，但是没有形成实质性的威胁。第25分钟，比分再次发生改变，巴萨中场断球发动快速反击，亚马尔外脚背直塞，跟上的费兰托雷斯推射远角破门，2:0！巴塞罗那扩大领先优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045140093866_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 整个上半场，巴塞罗那控球率达到了83%！进攻端张弛有度，可以说完全控制住了局面。不过，费兰托雷斯的及时苏醒，不仅帮助球队打开局面，更重要的是自己也找到了久违的破门感觉。此外，边路的亚马尔依旧无可阻挡，同时送出两次助攻，进一步展现自己良好的竞技状态。不过，巴萨半场有多人吃到了黄牌，这一点是需要重点叮嘱的。而两球的优势，也为下半场的轮换奠定了基础。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045143033818_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="846" height="384" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场回来后，刚刚上场的卡萨多很快吃到黄牌，巴萨依旧占据进攻端的主导权。埃里克加西亚曾打进一球，但是队友越位在先，遗憾被吹掉。第56分钟，西班牙人一次快发边线球战术，巴萨禁区解围不远，跟上的洛萨诺抽射破门，2:1！比分缩小到一个球，西班牙人士气大振，两队再次开启了激烈的争抢。一直到了第87分钟，略显被动的巴塞罗那终于再度扩大比分，卡萨多中场断球，送出手术刀直塞，亚马尔拍马赶到过掉门将，推射空门得手，3:1！仅仅一分钟后，巴萨再度断球，德容禁区内冷静挑传，拉什福德垫射得手，4:1！比赛就此失去悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045145009910_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在拿下这场比赛后，巴萨豪取联赛7连胜，同时将领先的优势拉开到9分，在联赛仅剩7轮的情况下，可以说冠军已经没有悬念了。如果说一切顺利，巴萨很有可能在第35轮主场面对皇马时成功问鼎。本场比赛，表现最为出色的球员，莫过于亚马尔。全场比赛独造3球（1球2助攻），而且令自己娴熟的脚下技术，多次戏耍对手的防守，赛后被评为全场MVP。而费兰的2粒进球，同样打破了多轮的进球荒。几天后，巴萨将要前往客场挑战马竞，能不能延续这场比赛的好状态，将直接决定欧冠的命运。

9分！皇马彻底没戏，西甲争冠关键战：巴萨4:1大胜，亚马尔造3球

西甲第31轮，巴塞罗那主场4-1击败西班牙人，弗里克成为第二位执教巴萨前4场西甲加泰德比全胜的主帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045129028012_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="988" height="665" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 自2024年夏天成为巴萨主帅以来，弗里克带领巴萨在西甲4次对阵西班牙人，全部取得胜利。据统计，弗里克成为历史上第二位执教巴萨前四场西甲加泰德比全胜的主帅，另一位是埃莱尼奥-埃雷拉(1958年至1981年，前五场全胜)。

弗里克执教巴萨前4场西甲加泰德比全胜，成队史第二人

在主场4-1战胜西班牙人的赛后，本场比赛梅开二度的巴萨前锋费兰-托雷斯接受了Esport3的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045123020102_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="835" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 好吧，我觉得这一场胜利对联赛来说意义重大。呃，我们知道皇马昨天丢分了，今天我们绝对不能错过这个机会。联赛的主动权掌握在我们自己手中，一如既往，我们要争取每场比赛都全取三分。现在，我们要把重心放在欧冠比赛上了。​ 还剩下七轮比赛，21个积分可以争夺。你们现在比皇马多9分，看到这个积分差距，是否觉得联赛冠军离你们更近了？ 嗯，我们能感受到这种变化，不过倒不是单纯觉得冠军更近了，而是这给我们带来了更大的压力——因为归根结底，这份压力始终在我们自己身上。我们不能掉队，也不能失分，这就是我们接下来要做的事，也就是一场一场地争取全取三分。​ 大家都在热议，如果等到皇马来诺坎普的那场比赛，你们能战胜他们并提前锁定联赛冠军，到时候他们会不会只能“为你们列队”？你们在更衣室里会聊这件事吗？你们会期待这样的场景吗？ 我们当然期待，但这件事我们不会提前过多讨论。等真的临近那个时刻，嗯，到时候我们自然会聊的。​

费兰：夺得西甲冠军后皇马在诺坎普为我们列队？当然期待

西甲第31轮，巴塞罗那主场4-1击败西班牙人，此役打入一球的亚马尔成为自1959年以来首位19岁前在五大联赛打入29球的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045117042005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役主场对阵西班牙人，上半场送出两次助攻的亚马尔在下半场打入一球。至此，18岁的亚马尔西甲生涯出场100次已打入29球。据统计，亚马尔成为自1959年的吉米-格里夫斯(46球)以来，首位19岁之前在五大联赛打入29球的球员，他超过了劳尔和迈克尔-欧文(均为28球)。

自1959年以来，亚马尔是首位19岁前在五大联赛打入29球的球员

据《阿斯报》报道，巴萨球迷在比赛中持续唱出针对西班牙人的敌对口号，引得球场广播两次提醒：法律禁止并处罚在体育赛事中煽动暴力、种族主义、排外与不宽容行为。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045111007513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨与西班牙人的加泰德比，火药味也蔓延到了诺坎普看台。比赛伊始，球场周边就充满德比氛围，各类口号此起彼伏，既有支持巴萨的，也有针对西班牙人的辱骂性歌声。西班牙人队从热身阶段就遭到看台巨大嘘声施压；比赛第5分钟，现场首次响起辱骂西班牙人的粗口口号。这类口号主要来自巴萨死忠所在的南看台。费兰-托雷斯的进球一度转移了球迷注意力，但第32分钟，全场又整齐唱响“我恨西班牙人”。上半场还出现过其他嘲讽西班牙人的口号，下半场“仇视西班牙人”的歌声再次响起。在上下半场多次出现此类口号后，巴萨与西甲联盟启动反仇恨预案，通过球场广播宣读警告：法律禁止并处罚主动参与煽动体育领域暴力、种族主义、仇外心理与不宽容行为的活动。这段文字同时也显示在球场一层与二层看台之间的电子广告牌上。

加泰德比火药味浓烈，诺坎普球场高唱“我恨西班牙人”

在客场1-4不敌巴萨的赛后，西班牙人球员波尔-洛萨诺在接受DAZN的采访时公开批评巴萨球员的态度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412045052063264_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="644" height="362" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球员们返回更衣室通道时，他正准备接受媒体采访，几名巴萨球员——包括坎塞洛在内 —— 上前对他说了几句，显然让这位西班牙人球员非常不快。波尔在DAZN麦克风前表示：“无所谓，都是足球里的事。所有人都亲眼看到了，他们对同行职业球员的尊重是什么样。我没什么更多可补充的。”除此之外，这件事并未进一步升级。波尔也谈到比赛本身“非常艰难、对抗激烈”，并表示西班牙人的表现比最终比分显示的更接近拿分：“我们一度非常接近，但失误有点致命。我们应该为自己的表现感到骄傲。”谈到球队目前的糟糕走势 （已14场不胜，9负5平）， 波尔强调球队正在好转：“我们这个赛季确实很艰难，但我们状态越来越好，也确信胜利迟早会到来。”

西班牙人中场波尔批评巴萨球员的态度：他们对同行的尊重显而易见

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412044949016921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="134" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Leinster又赢了，但上半场那45分钟，像极了你手机电量20%时的性能模式——能亮，但卡。面对本赛季英超只赢3场的Sale Sharks，这支4夺欧冠的豪门居然只拿到7-3的微弱领先，主场球迷的掌声都带着礼貌性的尴尬。转机来自两张黄牌。Sale的Dan du Preez和Si McIntyre在半场前后接连被罚下，Leinster像突然连上Wi-Fi的网页，瞬间加载完成。Hugo Keenan在下半场开场3分钟破门，随后Ryan Baird和Rieko Ioane在3分钟内连下两城，比赛直接变成单边屠杀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412044951041449_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="134" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Sale主帅Alex Sanderson赛前放话：「我们不是来凑数的。」这话听着耳熟——像极了每个说要早睡却刷到凌晨两点的flag。他的球队确实硬扛了半场，George Ford的点球甚至一度让比分紧咬到12-6，但少打两人的体能黑洞，终究填不上。最终比分定格在38-13，Leinster六人破门，Dan Sheehan独造两球当选最佳。但隐患也摆在那里：主力前锋Alex Usanov开场4分钟伤退，而这是他们近6年来第5次打进欧冠半决赛——前4次，全输了。5月2日，他们将在都柏林Aviva球场迎战淘汰格拉斯哥的Toulon。主场优势是张好牌，但Leinster手里已经攥着太多没打好的牌局。